নীরবতা হৃদয় প্রার্থনা অনুশীলনে সহায়ক একটি অ্যাপ্লিকেশন, যাকে যিশু প্রার্থনা বা খ্রিস্টান ধ্যানও বলা হয়। এই প্রার্থনা ফর্ম লুবিন থেকে বেনিডিক্টাইন মঠ দ্বারা জনপ্রিয়।
খ্রিস্টান ধ্যান একটি প্রার্থনা যা কলটি পুনরাবৃত্তি করে, খ্রিস্টে God'sশ্বরের উদ্ধারকাজের জন্য প্রার্থনাকারী ব্যক্তিকে নেতৃত্ব দেয়, অবতীর্ণ শব্দ এবং তাঁর আত্মার উপহার যা Godশ্বরের গভীরতা বুঝতে পারে যা তাদের মধ্যে সর্বদা প্রকাশিত হয় - মানব ও পার্থিব মাত্রার মাধ্যমে।
আপনি বালিশ, মল, চেয়ারে বসে ধ্যান করতে পারেন। আপনি চলতে পারেন, কাজে যেতে পারেন, একটি বাসের জন্য অপেক্ষা করতে পারেন বা বিমানবন্দরে কোনও পরিবর্তনের সময়।
অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে দিনের নিজস্ব তালের সাথে ধ্যান সামঞ্জস্য করতে দেয়। সেশনটি ব্যাকগ্রাউন্ডে চলে, সুতরাং আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল সঠিক মুহূর্তটি সন্ধান করা এবং যে কোনও সময় আপনি চয়ন করার জন্য সেশন শুরু করতে হবে। তারপরে আপনি ফোনটি বন্ধ করতে পারেন যাতে এটির ব্যাঘাত বা বিঘ্ন না ঘটে। একটি মৃদু গং শব্দ আপনাকে এর শুরু এবং শেষ সম্পর্কে অবহিত করবে।
আমরা "নীরবতা" কেবল নিয়মিত ধ্যানচর্চায় সহায়তা করার জন্যই নয়, জনপ্রিয় ভূমিকা নিতেও চাই। এজন্য আপনি অ্যাপ্লিকেশনটিতে এই প্রার্থনা ফর্মটির একটি সংক্ষিপ্ত ইতিহাস পাবেন। কীভাবে ধ্যান করবেন সে সম্পর্কে ব্যবহারিক টিপস। নিয়মিতভাবে তার জন্য উত্সর্গীকৃত বইগুলির সংগ্রহ এবং লুবিয়ের বেনিডিক্টাইন মঠ থেকে ফিল্মগুলির একটি তালিকা, যেখানে পোল্যান্ডে খ্রিস্টান ধ্যানের প্রচারের সবচেয়ে প্রাচীনতম কেন্দ্রটি পরিচালিত হয়।
জ্ঞানের জন্ম নিঃশব্দে।
আপডেট করা হয়েছে
৬ সেপ, ২০২২