JEFIT Sportschool Tracker

JEFIT Gym Workout Plan & Log Tracker: De meest populaire trainingsvolger voor sportschoolgangers en sportliefhebbers.

Kom in vorm met Jefit! Of je nu een beginner bent of een professionele bodybuilder, Jefit heeft de trainingsplannen en tools die je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken. Met meer dan 1400 oefeningen en duizenden trainingsroutines gemaakt door personal trainers, is Jefit de meest uitgebreide sportschooltrainingsplanner op de markt.

Plan & Volg de voortgang van je trainingsroutine met onze gebruiksvriendelijke trainingsvolger. Zie hoe je sportschooltrainingsroutines in de loop van de tijd verbeteren en blijf gemotiveerd met onze maandelijkse en driemaandelijkse trainingsuitdagingen.

Krijg ondersteuning van onze gemeenschap van meer dan 12 miljoen sportschoolgebruikers. Deel je voortgang met vrienden, krijg hulp van personal trainers en vind sportschooltrainingen of bodybuildingmaatjes.

Met Jefit ben je nooit alleen op je fitnessreis.

Belangrijkste kenmerken:

Trainingsvolger: Houd je gewichtstraining bij, log je oefeningen, sets, herhalingen en gewichten en maak vorderingen met het sportschooltrainingsdagboek.
Trainingsplanner: Maak aangepast sportschooltrainingsplan of kies uit kant-en-klare trainingsplannen op basis van je doelen en fitnessniveau. De volledig aanpasbare trainingsroutinplanner stelt je in staat om een volledig weektrainingsplan te plannen met super-sets, drop-sets, enz.
Trainingsroutines: 3000 trainingsroutines van professionele trainers plus 98.000 door de gemeenschap gedeelde trainingsroutines.
Trainingsgenerator: genereer eenvoudig snelle trainingsworkouts op basis van duur of spiergroep. Tik om workouts op te slaan en bij te houden.
Integratie met Smartwatches: een op zichzelf staande horlogemodule maakt het nog eenvoudiger om je workouts te volgen zonder je telefoon te gebruiken.
Oefeningsbibliotheek: Grote oefeningsbibliotheken met meer dan 1400 HD-oefenvideo's en oefeninstructies. Volg al je vooruitgang bij het gewichtheffen met de oefeningstracker.
Aangepaste oefeningen: Mogelijkheid om oefeningen aan te maken en te loggen voor elke trainingsroutine.
Voortgang van het lichaam & spierkrachttracker: volledige set van bodybuildingtools om metingen van lichaamsdelen bij te houden en spierkrachtvooruitgang te volgen. Dit maakt ons tot een alles-in-één trainingsdagboekplanner.
Kracht- & fitnesstesten: Laat je motiveren door tegen jezelf of andere gewichtheffers te strijden om te zien wie het meeste gewicht kan tillen of de meeste trainingsvooruitgang kan boeken.
Actieve fitnessgemeenschap: Deel je voortgang met vrienden of bodybuildingmaatjes, krijg hulp van personal trainers of professionele bodybuilders, en vind gewichtheffende maatjes.
Fitnessbeoordeling: beoordeel eenvoudig de spieruithoudingsvermogen en kracht met beoordelingstrainingen.
Integratie met Wear OS: Volg workouts naadloos met onze Wear OS-module. Geniet van het gemak van het volgen van je voortgang zonder je telefoon nodig te hebben.

Download vandaag nog Jefit, de planner voor het bijhouden van trainingslogs, en begin je fitnessreis!