La boxa és un esport bàsic i brutal, i també pot servir com a entrenament bàsic brutal per ajudar-vos a superar els vostres objectius de fitness.
La boxa és més que colpejar tan fort com puguis. Es tracta de la força del braç, la força de les espatlles, la força del nucli i la coordinació. En incorporar aquests entrenaments de boxa a casa per a principiants a la vostra rutina, aviat començareu a veure els beneficis físics per a la vostra salut.
Si et dediques seriosament a millorar la teva competició o simplement vols millorar les teves habilitats de defensa personal, necessites aquesta aplicació de boxa. No només augmenta la teva motivació amb entrenaments a casa amb sacs de boxa guiats i divertits, sinó que t'ajuda a dominar les combinacions que superaran la teva competència.
És la teva guia per a l'entrenament de boxa d'alt nivell. Igual que tenir el teu propi entrenador de boxa que crida tècniques i combinacions, ofereix seqüències de boxa intenses i pràctiques per executar en shadowboxing, en els guants de focus o en la bossa pesada. Les tècniques inclouen atac, tirs al cos, defensa i moviment del cap. Trieu entre els modes de combinació de baix a alt i establiu el ritme per a una perforació constant o una sortida de gran volum. Establiu el nombre de rondes, la longitud de la ronda i el descans a la configuració desitjada. Un cop sona el timbre és hora de posar-se a treballar.
Vols saber per què els atletes de combat són els més aptes del món? La seva formació ho cobreix tot. Cardio, condicionament, força, resistència muscular.
La nostra intel·ligent tecnologia de detecció de moviment capta la velocitat i la força de cada cop per crear una imatge detallada del vostre progrés. Sent l'emoció de veure com es desenvolupen els teus objectius a la pantalla. Aquest és el millor programa d'entrenament per als boxejadors actuals, o per a qualsevol persona que vulgui aprendre a boxejar!
Per ser un boxejador d'elit, has d'aprendre la forma adequada per a tots els conjunts d'habilitats i tècniques principals.
Perfecte per a la família! Deixa que els nens escullin entre centenars d'aplicacions d'esports, dansa i arts marcials mentre els pares es posen en la millor forma de les seves vides! L'aplicació és adequada per als lluitadors de qualsevol esport de combat que vulguin avançar en les seves habilitats i cremar milers de calories.
Tot i que seria bo conèixer els conceptes bàsics de la boxa per treure el màxim profit de l'aplicació, hi ha molts principiants totals que utilitzen l'aplicació contínuament, només perquè els entrenaments de boxa són pura diversió i cremadors de calories sorprenents per a tots els nivells de lluita. aficionats a l'esport. Aquesta no és específicament una aplicació "aprendre boxa", però segurament t'ajudarà a aprendre moltes combinacions de boxa. I és fàcil entrenar juntament amb les instruccions de veu i les animacions que expliquen les tècniques.
La pràctica de l'esport pot ajudar a millorar la seva resistència cardiovascular, resistència, equilibri i coordinació. Treballareu la part superior del cos, la part inferior del cos i el nucli, i els entrenaments intensos per cremar greixos us poden ajudar a perdre pes.
Tot i que una bossa pesada o una bossa de sorra és útil, no és del tot necessari poder entrenar dur amb l'aplicació. Podeu utilitzar l'aplicació per fer boxa d'ombres a casa, de manera que ja coneixeu els combos que voleu dominar en una bossa de boxa o durant l'esparring quan aneu al gimnàs.
Però cal més que només esforç i esforç per treure el màxim profit de la rutina de fitness d'un lluitador. Haureu de canalitzar aquesta intensitat en moviments i exercicis específics per començar a obtenir els beneficis.
-Característiques-
• Vídeos fora de línia, no necessita Internet.
• Descripció de cada vaga.
• Vídeo d'alta qualitat per a cada toc.
• Cada vídeo té dues parts: càmera lenta i moviment normal.
• Vídeos en línia, vídeos curts i llargs.
• Vídeos tutorials per a cada toc i com fer-ho pas a pas.
• Aprèn a bloquejar qualsevol toc d'atenció amb vídeos d'instruccions detallades.
• Escalfament i estiraments i rutina avançada.
• Notificació diària i Configura els dies d'entrenament per a les notificacions i Configura l'hora específica.
• Interfície d'usuari fàcil d'utilitzar, mostra i amigable.
• Disseny preciós, ràpid i estable, música impressionant.
• Comparteix vídeos tutorials amb la teva família i amics.
• Cap equipament de gimnàs necessari per a l'entrenament. Utilitzeu l'aplicació en qualsevol moment i en qualsevol lloc.
Data d'actualització:
20 de jul. 2024