Aprèn Kung Fu

Aprèn els diferents moviments del kung fu, la majoria dels quals són imitacions dels estils de lluita dels animals. Els moviments s'inicien des d'una de les cinc posicions bàsiques dels peus: la postura vertical normal i les quatre postures anomenades drac, granota, muntar a cavall i serp.

Trobeu una col·lecció increïble dels millors tutorials de tècniques de kung fu. Aprendràs a fer kung fu si entrenes dur a casa sovint. Recordeu seguir practicant per descobrir què és el Kung fu a les arts marcials.

La nostra intenció és ensenyar-te a aprendre KUNG FU a casa pas a pas i motivar-te a formar-te en arts marcials. La pràctica diària podria beneficiar la salut mental, relaxar-se, concentrar-se i dominar les emocions.

Com aprendre kung fu des de zero i el temps que triga a aprendre a defensar-se amb aquesta aplicació d'arts marcials dependrà de l'entusiasme i la pràctica energètica. Descarrega aquesta aplicació per aprendre Shaolin Kung Fu per a principiants, amb classes de Kung Fu per a nens de totes les edats i adults, en arts marcials.

Entrena el teu cos i posa't en forma mentre aprens quina és la diferència entre karate, taekwondo i shaolin kung fu. Per exemple, el kung fu i el karate són dues arts marcials diferents i d'origen diferent.

Kung fu és més que autodefensa, és un art amb una tradició de troncs. De vegades, el kung fu pot ser una experiència com a religió. I ara, podeu aprendre què es fa en kung fu des de zero en pdf a casa, amb lliçons bàsiques. Aquest és un art marcial d'autodefensa, i els beneficis que aporta, igual que el karate, el taekwondo, l'aikido, la boxa o el muai Thai, són força beneficiosos per a la salut mental i la forma física.

Kung-fu o Shaolin fu és un estil de lluita d'arts marcials que beneficia la salut dels principals òrgans i sistemes del cos. També augmenta l'estabilitat psicològica i l'autocontrol, afavoreix les relacions socials i ajuda a millorar els trastorns neurològics.

Entrenament de Kung Fu per a nens principiants, amb exercicis de mobilitat i flexibilitat per aprendre les formes de Shaolin Kung Fu, tai-txi. Millora els teus moviments de puntades i cops de puny amb la nostra secció especial d'entrenament de cops de puny a casa. Només amb esforç i molts exercicis pots convertir-te en el proper mestre de kung fu sifu.

Mostra i comparteix amb els teus amics com fer kung fu, la tècnica de la puntada frontal i l'estil wu tang! Recordeu que aquesta és una aplicació d'entrenament d'arts marcials, de manera que tindreu moltes rutines i moviments diferents per practicar cada dia.


Sobre l'art kung fu:
La majoria de les arts marcials provenen del kung fu. A la Xina, es refereix a qualsevol estudi, aprenentatge o pràctica que requereixi paciència, energia i temps per completar-lo. Hi ha moltes arts marcials relacionades amb el kung fu; taekwondo, karate, kung fu, wushu, boxa i aikido entre molts altres.

Bodhidharma és tradicionalment acreditat com el transmissor del budisme Chan a la Xina i considerat com el seu primer patriarca xinès. Segons la llegenda xinesa, també va començar l'entrenament físic dels monjos del monestir de Shaolin que va portar a la creació del kung fu de Shaolin.

Hi ha centenars d'estils de kung fu, i s'han desenvolupat tècniques tant armades com desarmades. A la segona meitat del segle XX va sorgir un nou gènere de pel·lícules d'acció centrades en les tècniques i les filosofies del kung fu que va ajudar a promoure l'interès internacional per aquest art marcial.

Amb aquesta aplicació pots aprendre kung fu pas a pas a casa, comença ara.