Sweaty Studio

Sweaty Studio és la teva plataforma digital per a totes les coses de fitness, comunitat i amor propi. Els nostres entrenaments empoderadors dirigits per la teva instructora, Callie Jardine Gualy, combinen afirmacions amb Pilates, barra i entrenament de força per ajudar-te a sentir-te millor i obtenir resultats duradors! Estem encantats de tenir-te a la nostra Sweaty Fam i caminar al teu costat en el teu viatge de salut i benestar.

Aquí teniu el que podeu esperar:
- Plans d'entrenament setmanals: programats cada setmana pel teu instructor Callie, els teus plans d'entrenament setmanals tenen 2 nivells (iniciació i intermedi/avançat) per ajudar-te a mantenir-te constant, motivat i augmentar de nivell en la teva rutina d'entrenament.

- Reptes mensuals motivadors: mantingueu-vos motivats i coherents amb els nostres reptes d'entrenament mensuals guiats que van des d'1 a 4 setmanes que us ajuden a veure resultats transformadors del cos mental.

- Entrenaments energitzants: Sweaty Studio us ofereix nous entrenaments cada setmana que varien en longitud i van des de Mat Pilates, Strength Pilates, Barre-lates, Reformer Style Pilates i Cardio Pilates

- Equilibri hormonal i sincronització del cicle: vols donar-li a les teves hormones una mica d'amor i suport addicionals? Tenim un programa de Pilates de sincronització de cicles de 28 dies i categories d'entrenament específiques per a la fase menstrual per ajudar-te a escoltar el teu cos i donar-li a les teves hormones el que necessiten sense importar on estiguis en el teu cicle.

- Entrenaments prenatals: per a totes les nostres futures mares, ara oferim entrenaments prenatals segurs a Sweaty Studio! Ensenyats per Callie mentre s'embarca en el seu propi viatge per a l'embaràs, aquests entrenaments amigables per a l'embaràs et mantindran en moviment durant els 9 mesos complets i t'ajudaran a treballar amb el teu cos, no en contra.

- Comunitat de suport: la responsabilitat és tot en el nostre viatge de salut i benestar, per això a Sweaty Studio oferim un xat de grup de membres dins de l'aplicació on podeu publicar les vostres preguntes i consells útils per connectar amb la resta de la nostra família.

---
Ja ets membre? Inicieu la sessió per accedir a la vostra subscripció.
Nou? Subscriviu-vos a l'aplicació per obtenir accés instantani.

Per accedir a totes les funcions i contingut, us podeu subscriure a Sweaty Studio mensualment o anualment amb una subscripció de renovació automàtica dins de l'aplicació. Les subscripcions a l'aplicació es renovaran automàticament al final del seu cicle tret que es cancel·lin 24 hores abans del final del cicle actual. Pots gestionar la teva pertinença a la nostra aplicació.

Condicions del servei: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Política de privadesa: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

P.S. Ets suficient :)