Aquest programa d’entrenament ab ha estat elaborat per entrenadors professionals de fitness per ajudar-vos a construir sis paquets abdominals ràpidament i sense prendre molt de temps.
Obtén sis paquets Abs amb aquests exercicis dissenyats per cremar greixos i obtenir abdominals. Podeu fer aquest increïble entrenament a casa o al gimnàs i no necessiteu cap equipament, només el vostre propi pes corporal.
L’aplicació conté diversos exercicis d’abús comú que tothom pot fer.
Feu exercicis de 7 minuts cada dia per obtenir 6 abdominals. Fer els exercicis et farà sentir més fort, saludable, millorar l’energia i controlar el pes. L’exercici beneficia totes les parts del cos.
No necessiteu cap equipament per a l'entrenament i podeu completar els entrenaments ab diàriament amb el registre.
L’entrenador personal virtual us guiarà durant l’entrenament mostrant-vos com realitzar els exercicis correctament.
BENEFICIS
✓ Aquest exercici ajuda a baixar de pes i a construir un gran ABS
✓ Formar el vostre ABS a casa
✓ Feu que el vostre cos sigui fort i saludable mitjançant aquest entrenament.
✓ Sis Pack Abs en 21 dies
✓ Cremar greix del ventre i baixar del pes
✓ Entrenament Abs per a homes o Abs entrenament per a dones sense gimnàs i sense equipament.
✓ Els entrenaments Abs tenen molts exercicis amb instruccions pas a pas
✓ Podeu veure l'historial de l'entrenament
✓ Podeu configurar un temps de descans personalitzat
✓ Aplicació fora de línia: no cal la connexió a Internet
✓ Gratuït i senzill
✓ Recordatoris d 'entrenament diaris
✓ Fixeu el recordatori
✓ 3 nivells de dificultat (fàcil, normal, dur)
✓ Aquí podeu trobar els millors exercicis d’ABS
✓ Vídeo que mostra com es fa cada exercici
✓ Aquesta aplicació us ajuda a cremar greixos i obtenir abs
Recordeu:
Per reduir el greix del ventre ràpid, a més de fer aquesta rutina d'entrenament, és bàsic seguir una dieta sana, sense greixos totalment i us sorprendrà amb els resultats.
Si teniu hipertensió arterial, diabetis o qualsevol tipus de condició mèdica, si us plau, pregunteu al vostre metge abans de realitzar qualsevol rutina.
Data d'actualització:
15 de jul. 2022