Full Splits In 30 Days

Vaig veure que vostès estaven realment interessats en aprendre com fer els desglossaments ! Així, aquí teniu la nostra aplicació que us mostra flexibilitat pas a pas i estireu els entrenaments per obtenir divisions.

Com fer les divisions Disseny ràpid per a tots els nivells i us ajudarà a obtenir desdoblaments complets amb instruccions pas a pas des de la sol·licitud fins a una divisió completa.

Si voleu obtenir les divisions, us heu de comprometre a treballar-hi cada dia. Amb pocs minuts, us apropareu a les divisions.

No hi ha equip necessari en aquesta rutina d'entrenament i el nostre entrenador professional us ajudarà i us guiarà tot el temps!

Aquesta rutina d’estiraments de cames que he creat és un seguiment i us portaré a través d’una sèrie d’estiraments que ajudaran a millorar la flexibilitat de les cames immensament. Heu d'assegurar-vos que sou coherent amb aquesta rutina i esteu superant els límits per veure els resultats.

Per què utilitzar aquesta aplicació?
- Fàcil d'usar
- Guia de vídeo pas a pas
- Entrenament en flexibilitat
- Divisions per a principiants
- Estirar a casa
- Exercicis súper efectius
- No cal equip o entrenador
- Programes de 30 dies amb dies de descans

No perdis el temps que descarreguis la millor aplicació d’entrenament i estiraments de divisions que t’ajudarà a dividir-te completament encara que siguis principiant.