Sleep Tracker: White Noise

🌙Descobreix el millor company del son amb el seguiment del son: soroll blanc, dissenyat per ajudar-te a aconseguir una millor qualitat del son mitjançant informació personalitzada i sons calmants del son. L'aplicació de seguiment del son és el vostre monitor personal de cicles de son, rastrejador de roncs i proveïdor de sons del son. Monitor del son: l'aplicació de gravació del son ofereix un conjunt complet de funcions adaptades per millorar la vostra experiència de son i garantir nits tranquil·les.

Característiques principals de l'aplicació Sleep Tracker: White Noise:

📖 Informació sobre el son:

-Consells per dormir: accedeix a una gran quantitat de consells valuosos per millorar la qualitat del son i crear hàbits de son més saludables.

-Anàlisi de somnis: obteniu informació sobre els vostres somnis i els seus significats, explorant el fascinant món de la vostra ment subconscient amb la nostra aplicació de gravació del son.

🎶 Sons calmants per dormir:
-Soroll blanc: Gaudeix d'una varietat d'opcions de soroll blanc per crear un ambient de son calmant.

- Barreja de soroll blanc: personalitzeu la vostra pròpia barreja de soroll blanc per a una relaxació òptima, barrejant diferents sons de son segons les vostres preferències.

-Música: Escolteu música calmant per dormir dissenyada específicament per afavorir la relaxació i facilitar el son.

-Meditació: submergeix-te en sons calmants de meditació guiada per aconseguir un estat tranquil, perfecte per relaxar-te abans d'anar a dormir.

- Història: s'adorm amb històries atractives que afavoreixen un millor son.

🛌 Seguiment del son - Analista del son:
-La nostra aplicació de monitor de son us permet registrar els vostres sentiments i activitats prèvies al son, com ara el ioga, el consum de cafè o qualsevol altra rutina. Aquesta característica de l'aplicació de seguiment del son ajuda a entendre els factors que afecten la qualitat del son.

-Obteniu informes diaris detallats sobre els vostres patrons de son, inclòs el temps que heu passat al llit, la durada real del son i el bé que heu dormit.

-Analitzeu els percentatges de les fases de son despert, lleuger i profund en el vostre cicle de son. Comprèn quant de temps dediques a cada fase i com afecta la teva qualitat general del son.

-Rebeu una puntuació del son basada en diversos factors, com ara la durada del son, les fases del son,... Aquesta característica de l'aplicació de control del son us ajuda a mesurar l'efectivitat del vostre son.

-Identifiqueu sons durant el son, com ara els roncs, la conversa del son, els sorolls ambientals i molt més mitjançant el nostre rastrejador de roncs. Comprendre aquests sons us pot ajudar a resoldre qualsevol problema i crear un millor ambient de son.

-Utilitzeu la gravadora del son per capturar qualsevol so durant la nit, proporcionant informació sobre les alteracions que poden estar afectant el vostre son.

🔔 Despertador: configureu un despertador personalitzable per despertar-vos a l'hora òptima del vostre cicle de son, assegurant-vos que us desperteu refrescat.

Experimenta els avantatges d'un son millorat amb Sleep Tracker: White Noise i fes el primer pas cap a una millor salut del son. Feu que cada nit sigui tranquil·la amb el nostre conjunt complet de sons i eines de son dissenyades per millorar la vostra experiència de son.