PrepMe és l'eina perfecta per a la vostra preparació setmanal dels àpats. T'ajuda a assolir els teus objectius calculant les teves necessitats nutricionals i oferint receptes que s'ajusten a aquests valors. Construeix el teu pla d'àpats i selecciona les receptes que t'agradin. L'aplicació crea una llista de queviures personalitzada per a tu. Després, només cal seguir les receptes fàcils, començar la preparació dels àpats i assolir els vostres objectius!
El nostre algorisme basat en la ciència us ajuda a determinar la quantitat de macronutrients que necessiteu per assolir els vostres objectius. Podeu triar les receptes que us agradin i PrepMe us assegurarà que això compleixi les vostres necessitats dietètiques al màxim. D'aquesta manera pots menjar el que t'agrada, mantenint-te saludable. Assolir els vostres objectius amb la preparació d'àpats mai no ha estat tan fàcil.
Un dels pilars de PrepMe és la personalització. Podeu especificar quants àpats, quant i amb quina freqüència voleu preparar un àpat, podeu personalitzar les vostres macros, afegir els vostres propis ingredients i molt més. Aquesta aplicació està dissenyada per adaptar-se al vostre estil de vida.
Les nostres receptes són alhora delicioses i saludables, us agrada un arròs fregit amb proteïnes o una amanida de cuscús de verdures més lleugera? Ho tenim tot! Les nostres receptes s'actualitzen periòdicament i el nostre panell de xefs provarà receptes noves i s'afegiran cada dos setmanes.
A l'aplicació s'admet tant el sistema de mesura dels EUA com la mètrica.
Si us agrada l'aplicació, feu-nos-ho saber deixant una ressenya! Moltes gràcies per endavant i gaudiu de la vostra preparació dels àpats sense esforç, l'equip de PrepMe.
Data d'actualització:
26 de gen. 2024