Sintelly: CBT Therapy Chatbot

El vostre terapeuta d'IA per a l'ansietat, l'alleujament de l'estrès i el suport integral per a la salut mental

Et sents aclaparat, ansiós o estressat? Sintelly és el vostre terapeuta i ajuda terapèutica 24/7, dissenyat per millorar la vostra salut mental mitjançant eines avançades i suport personalitzat. Com a chatbot de teràpia CBT líder, Sintelly ofereix una teràpia cognitivo-conductual eficaç, un seguiment de l'estat d'ànim avançat i avaluacions psicològiques en profunditat, tot fet a mida per ajudar-vos a aconseguir una millor salut mental i autocomprensió.

CARACTERÍSTIQUES CLAU:

* Chatbot de teràpia CBT: experimenta una teràpia cognitivo-conductual (TCC) personalitzada amb el nostre terapeuta d'IA, dissenyada per abordar l'ansietat, l'estrès i altres reptes de salut mental. Aquest xat de teràpia s'adapta al vostre estat emocional, oferint suport empàtic i sense judicis en qualsevol moment que ho necessiteu.

* Seguidor d'estat d'ànim avançat: controleu el vostre estat emocional amb el nostre rastrejador avançat d'estat d'ànim, que us ofereix informació i anàlisis detallades que us ajuden a entendre els vostres patrons de salut mental i progressar al llarg del temps. Aquesta eina és essencial per a una gestió eficaç de l'estrès i per alleujar l'ansietat.

* Proves de psicodiagnòstic: obteniu una comprensió més profunda del vostre estat psicològic amb proves de psicodiagnòstic exhaustives. El nostre terapeuta d'IA analitza els vostres resultats per oferir-vos un suport personalitzat per a la salut mental i informació útil, que us apodera en el vostre viatge d'autoajuda.

* Exercicis de TCC: participa en exercicis de TCC efectius dissenyats per millorar la salut mental i l'autocura. La intel·ligència artificial de Sintelly proporciona informació i anàlisis després de cada exercici, assegurant-vos que obtingueu el màxim benefici de les vostres sessions de teràpia.

PER QUÈ TRIAR SINTELLY?

1. Ajuda de teràpia 24 hores al dia, els 7 dies de la setmana: accedeix a la teràpia en qualsevol moment i des de qualsevol lloc amb un chatbot de teràpia sensible i empàtic.
2. Suport a la salut mental: des de l'alleujament de l'ansietat fins a la gestió de l'estrès, Sintelly ofereix eines i tècniques que donen suport al vostre benestar general.
3. Autocomprensió: utilitzeu les nostres proves de psicodiagnòstic i el seguiment de l'estat d'ànim per obtenir una visió més profunda de la vostra salut mental.
4. Anònim i sense judicis: comparteix els teus pensaments obertament amb el teu terapeuta d'IA sense por de judicis.

Amb la confiança de més d'1 milió d'usuaris a tot el món, Sintelly combina el millor de la teràpia CBT, el seguiment avançat de l'estat d'ànim i les proves de psicodiagnòstic per oferir un suport integral de salut mental. Tant si busqueu una millor autocomprensió, un alleujament de l'ansietat o una gestió eficaç de l'estrès, Sintelly és el vostre terapeuta d'IA.

Comenceu avui el vostre viatge cap a una millor salut mental!
Baixeu Sintelly ara i convertiu-lo en el vostre terapeuta d'IA les 24 hores del dia per a una vida més tranquil·la i equilibrada.