Calorie & Food Tracker: Fastie

Aconseguiu una salut òptima amb Fastie

Fastie us permet aprofitar el poder del dejuni i la gestió intel·ligent de la dieta per assolir els vostres objectius de salut i benestar. Tant si estàs submergint-te en el dejuni intermitent com si estàs perfeccionant les teves habilitats de planificació dels àpats, Fastie ofereix funcions intuïtives per donar suport al teu viatge cap a un estil de vida més saludable.

Seguiment integral del dejuni i dels aliments: Fastie va més enllà del simple recompte de calories proporcionant eines sòlides per fer un seguiment dels horaris de dejuni, registrar els àpats diaris i planificar dietes nutritives. Està dissenyat per a persones que busquen maneres efectives de gestionar la pèrdua de pes, millorar la salut metabòlica i fomentar hàbits alimentaris sostenibles.

Dieta personalitzada i planificació dels àpats: adapteu el vostre enfocament dietètic amb el versàtil planificador d'àpats i un rastrejador d'aliments de Fastie. Exploreu diversos plans de dieta, des de ceto fins a mediterranis, i accediu a suggeriments d'àpats seleccionats que s'alineen amb els vostres objectius nutricionals. Tant si busqueu la pèrdua de pes com l'augment de múscul, Fastie s'adapta a les vostres preferències dietètiques i estil de vida.

Funcions intuïtives per a l'optimització de la salut: descobreix la comoditat del registre d'àpats amb l'escaneig de codis de barres, el seguiment macro de proteïnes, carbohidrats i greixos i classificacions personalitzades dels aliments. Fastie s'integra a la perfecció amb els rastrejadors de fitness per proporcionar informació completa sobre la salut, ajudant-vos a mantenir-vos al capdavant del vostre viatge de fitness sense esforç.

Per què triar Fastie?

Seguiment del dejuni sense esforç: establiu i controleu els horaris de dejuni amb facilitat.
Registre de menjars i aliments: registre els àpats, feu un seguiment de la ingesta de calories i controleu els valors nutricionals.
Escaneja i compta les calories: simplifica el seguiment dels àpats escanejant codis de barres per escanejar i comptar les calories de manera eficaç.
Flexibilitat dietètica: trieu entre una varietat de plans de dieta i opcions d'àpats adaptades als vostres gustos.
Coneixements de salut: obteniu informació valuosa sobre els vostres hàbits dietètics i el progrés de la salut, tant si us centreu en el dejuni intermitent com en altres enfocaments.
Interfície fàcil d'utilitzar: navega per l'aplicació amb simplicitat i gaudeix d'una experiència d'usuari perfecta.
Fastie també funciona com a rastrejador de calories, el que el converteix en un potent company per a qualsevol persona que persegueixi la pèrdua de pes o un estil de vida més saludable. Tant si voleu escanejar i comptar calories o explorar receptes optimitzades per als vostres objectius, Fastie està aquí per ajudar-vos.

El seguiment dels aliments i la planificació dels àpats mai no han estat tan fàcils. Utilitzeu Fastie per alinear els vostres hàbits amb les vostres aspiracions de salut, tant si inclouen el dejuni intermitent com la gestió simple de les calories.

Termes i condicions: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Política de privadesa: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html