Sweaty Studio je vaše digitální platforma pro všechny věci týkající se fitness, komunity a sebelásky. Naše posilující cvičení pod vedením vaší instruktorky, Callie Jardine Gualy, spárujte afirmace s pilates, barre a silovým tréninkem, abyste se cítili co nejlépe a dosáhli dlouhodobých výsledků! Jsme rádi, že vás máme v naší Sweaty Fam a jdeme s vámi na vaší cestě za zdravím a wellness.
Zde je to, co můžete očekávat:
- Týdenní cvičební plány: Týdenní cvičební plány, které každý týden naprogramuje instruktorka Callie, se dodávají ve 2 úrovních (začátečníci a středně pokročilí/pokročilí), které vám pomohou zůstat konzistentní, motivovaní a na úrovni vaší cvičební rutiny.
- Motivující měsíční výzvy: Zůstaňte motivovaní a konzistentní s našimi řízenými měsíčními cvičebními výzvami v rozmezí od 1 týdne do 4 týdnů, které vám pomohou vidět výsledky transformující mysl a tělo.
- Energizující cvičení: Sweaty Studio vám každý týden přináší nová cvičení, která se liší délkou a rozsahem od Mat Pilates, Silového Pilates, Barre-lates, Reformer Style Pilates a Cardio Pilates.
- Hormonální rovnováha a synchronizace cyklu: Chcete svým hormonům dodat trochu lásky a podpory? Máme 28denní program Cyklus Syncing Pilates a kategorie tréninku specifické pro menstruační fázi, které vám pomohou naslouchat svému tělu a dodat vašim hormonům to, co potřebují, bez ohledu na to, kde se ve svém cyklu nacházíte.
- Prenatální cvičení: Pro všechny naše nastávající maminky nyní nabízíme prenatální bezpečná cvičení ve Sweaty Studio! Tato cvičení přátelská k těhotenství, kterou učila Callie, když se vydává na svou vlastní těhotenskou cestu, vás udrží v pohybu a rýhování po celých 9 měsíců a pomohou vám pracovat se svým tělem, nikoli proti němu.
- Podpůrná komunita: Zodpovědnost je vším na naší cestě za zdravím a wellness, a proto ve Sweaty Studio nabízíme skupinový chat členů v aplikaci, kde můžete zveřejňovat své otázky a užitečné tipy, jak se spojit se zbytkem naší rodiny.
---
Jste již členem? Přihlaste se pro přístup ke svému předplatnému.
Nový? Přihlaste se k odběru v aplikaci a získejte okamžitý přístup.
Chcete-li získat přístup ke všem funkcím a obsahu, můžete se přihlásit k odběru Sweaty Studio na měsíční nebo roční bázi s automatickým obnovením předplatného v aplikaci. Předplatné v aplikaci se na konci cyklu automaticky obnoví, pokud nebude zrušeno 24 hodin před koncem aktuálního cyklu. Své členství můžete spravovat v naší aplikaci.
Podmínky služby: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Zásady ochrany osobních údajů: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy
P.S. Ty máš dost :)
Datum aktualizace
21. 10. 2024