Zbavte se stresu, zmírněte bolesti zad a získejte flexibilitu s jógou.
Jógové pozice jsou povědomé, protože naše těla se do nich přirozeně ohýbají a skládají.
Začněte svou jógovou cestu v pohodlí svého domova.
Funkce:
✔ 30denní cvičební plány na hubnutí
✔ Ilustrovaná cvičení
✔ Hlasové navádění
✔ Počítadlo kalorií
✔ Podrobná historie
Není potřeba žádné vybavení, jógu můžete dělat doma kdykoli.
Datum aktualizace
29. 1. 2025