Aplikace Durable Athlete je dokonalá tréninková aplikace, která má posílit vaši kondiční a zdravotní cestu. Tato aplikace je ideální pro každého, kdo hledá integraci pohybových a pohybových praktik do své každodenní rutiny a doplňuje již existující cvičební a fitness program, kterému se aktuálně věnujete.
Upřednostňujeme fyzické zdraví a hygienu kloubů, přičemž zdůrazňujeme důležitost dechu a to, jak hraje nejen v našem duševním zdraví, ale také v duševním výkonu. Obnova je také jednou z hnacích sil, proč jsme vytvořili takovou aplikaci. Natalie a Cristian si uvědomili, že i když je důležité tvrdě trénovat, pokud si nebudeme dělat čas na náležité zotavení, nebudeme nadále růst a přizpůsobovat se.
Možná nejste profesionální sportovní sportovec, ale každý na tomto světě se očekává a je inspirován k tomu, aby každý den podával tu nejvyšší úroveň. Vytvoření odolného základu těchto základů vám pomůže zmírnit fyzické a duševní stresory po celý den.
Durable Athlete má nejen rozsáhlou knihovnu instruktážních videí o mobilitě, ale také zajišťujeme každodenní tok mobility a fitness cvičení dne, způsobem Durable Athlete!
Metody v této aplikaci jsou strukturovány tak, aby maximalizovaly vaše pocity uvnitř a vně tělocvičny. Ke každému pohybu je přiloženo instruktážní video Cristiana a Natalie, které rozebírají složitost každého pohybu a jak z tréninku vytěžit maximum!
Tato cvičení by měla sestávat hlavně z cvičení s tělesnou hmotností, kettlebell, medicinbal a cvičení s odporem. Součástí aplikace jsou také tipy na životní styl a výživu, které vám pomohou optimalizovat váš potenciál. Zůstaňte trvanliví.
Ceny předplatného:
Měsíční
24,99 $ měsíčně se 14denní bezplatnou zkušební verzí s automatickým obnovováním měsíčně, za přístup k neomezeným třídám.
Každoročně
249,99 $ ročně se 14denní bezplatnou zkušební verzí, která se každoročně automaticky obnovuje, za přístup k neomezeným třídám.
Datum aktualizace
25. 9. 2024