Elite HRV: Wellness & Fitness

Hledáte přesnou a snadno použitelnou aplikaci pro sledování variability srdečního tepu (HRV) pro sledování vašeho stresu a pohody?

Aplikace Elite HRV Wellness vám umožní hlouběji porozumět vašemu stresu, regeneraci a pohodě.

Stáhněte si aplikaci ještě dnes na:
- Předcházet vyhoření a zlepšit pohodu
- Optimalizujte svůj trénink a regeneraci
- Snížit stres a předvídat riziko onemocnění
- Zvyšte odolnost a vyvažte svůj nervový systém
-Dostaňte se z režimu přežití (boj nebo útěk) a do režimu zotavení
- Identifikujte zdroje chronického zánětu
-Zůstaňte zodpovědní a objektivně měřte pokrok směrem k vašim cílům.

Aplikace Elite HRV Wellness je pro osobní použití zdarma.

Je vyžadován snímač s podporou HRV
-Všechny kompatibilní snímače HRV: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Bluetooth 4.0 je doporučeno. Některá zařízení podporují ANT+.

"Skvělý způsob, jak kvantifikovat své zotavení a odstranit emocionální zaujatost ze svých tréninkových záměrů. Nechte mluvit čísla."

Elite HRV odstraňuje dohady tím, že odpovídá na otázky jako:
-Mám dost kvalitního spánku?
-Mám dnes upřednostnit péči o sebe?
-Hrozí mi syndrom vyhoření?
- Uzdravil jsem se dobře po svém posledním tréninku?
-Můžu dnes tvrdě tlačit?

Přesnost je naší první prioritou
--> Naše přesnost je srovnatelná s 5svodovým EEG, což je zlatý standard pro analýzu HRV. Přesnost je neustále testována prostřednictvím našich výzkumných partnerství s více než 115 univerzitami včetně Harvard Medical School a Columbia University. Aplikaci používají elitní sportovci, lékaři, policie, hasiči, vojenský personál a jednotlivci, kteří se snaží zlepšit svou pohodu a výkon.

Přepojte svou stresovou reakci pomocí HRV Biofeedback
--> Získejte exkluzivní přístup k 10týdennímu programu Dr. Leah Lagos řízeného dýchání s biofeedbackem s názvem "Heart Breath Mind: Trénujte své srdce, abyste překonali stres a dosáhli úspěchu." Dr. Lagos používá tento program, aby svým pacientům a klientům pomohla regulovat jejich emoce, lépe spát, budovat odolnost vůči stresu a zlepšovat jejich duševní a fyzickou výkonnost.

Důležité funkce aplikace:
+ Denní skóre HRV a ranní připravenosti
+ Měřič rovnováhy autonomního nervového systému (ANS).
+ Metriky HRV (časová doména a frekvenční doména)
+ Řízené dýchání
+ Trénink biofeedbacku HRV
+ Platforma týmového koučování

Zjistěte, zda jste parasympatický dominant nebo sympatický dominant - jste neustále v režimu boje nebo útěku (stresu)? A naučte se dýchací techniky, abyste rychle obnovili rovnováhu svého nervového systému a připravili vás na hluboký spánek.

Sledujte pokrok během své cesty zotavení z myalgické encefalomyelitidy/chronického únavového syndromu (ME/CFS), fibromyalgie, syndromu posturální ortostatické tachykardie (POTS) a chronické bolesti.

Proč zvolit Elite HRV?
+ Měření HRV trvá pouhých 60 sekund
+ Automatické čištění signálu a odstraňování artefaktů
+ Údaje o populaci z největší databáze HRV
+ Exportujte data HR a HRV
+ Bezpečné zálohování
+ Zlatý standard HRV přesnost

Elite HRV se integruje s Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit a Sport Tracks.

Živé funkce HRV Biofeedback zahrnují:
+ Resonance/Coherence Breathing Pacer
+ Real Time/Live HRV zmapované vizuálně
+ Audio a vizuální stimulátor dýchání
+ Nastavte stimulátor dýchání na vaši osobní rezonanční frekvenci

Snadno označte a uspořádejte svá skóre HRV pomocí kontextových dat pro užitečnější trendy a analýzu.

Vytvořte si vlastní značky nebo si vyberte ze značek, jako jsou:
+ Cvičení a RPE
+ Sledování spánku
+ Nálada
+ Glukóza v krvi
+ Tělesná hmotnost
+ Hodnocení energie a bolestivosti
+ Vlastní uživatelsky definované značky
+ a další!

Pomocí značek můžete sledovat zotavení srdeční frekvence (HRR), ochlazení po cvičení, účinky alkoholu nebo prostě cokoliv, co si dokážete představit.

Elite HRV pro týmy
Automaticky synchronizujte svá data HRV se svým trenérem, lékařem, trenérem nebo vedoucím skupiny. Týmy, skupiny a tělocvičny ušetří každý den hodiny tím, že analyzují data svých členů na jednom místě.

Stáhněte si aplikaci Elite HRV Wellness nyní!