PEP: Intermittent Fasting

Vyčerpaná strava? Chcete zhubnout a zvýšit své zdraví?

PEP: Intermittent Fasting je aplikace pro hubnutí, zotavení a pohodu. Program hubnutí je založen na známé technice přerušovaného hladovění a je přizpůsoben individuálně pro vás.

Přerušovaný půst je dieta pro hubnutí, jejíž podstatou je pravidelné odmítání jídla. Tento druh stravy přiměje tělo spalovat tuky a zhubnout, což vám umožní vidět první výsledky hubnutí za týden. Hlavní výhodou je, že si nemusíte vůbec odpustit jídlo, bude stačit vynechat snídani, oběd nebo večeři.

Aplikace pomůže:
- Zhubnout.
- Snižte stres.
- Zlepšit pohodu
- Normalizujte spánek
- Zlepšit své zdraví

Umožňuje vám vytvořit přizpůsobený program přerušovaného půstu a zotavení, který vám pomůže rychle zhubnout bez poškození zdraví. Žádné diety ani počitadla kalorií. Aplikace také umožňuje stát se více atletickými a zlepšit vaši pohodu. Výsledek je viditelný po týdnu.

Vlastnosti aplikace:
- Adaptivní od hladových plánů.
- Stanovení osobního cíle.
- Časovač hladovění.
- Známé intervalové hladovění: 14/10, 16/8, 20/4.
- Pohodlné statistiky vašeho hladovění. Všechny výsledky na pohodlných grafech.
- Aplikace je k dispozici zdarma.
- Aplikace zdarma.

Jaké jsou výhody přerušovaného půstu?

+ Zdravotní přínosy přerušovaného hladovění dokazují vědecké výzkumy.
+ Vylepšený životní styl a zdraví.
+ Snižování rizika kardiovaskulárních onemocnění.
+ Rychlý úbytek hmotnosti a zotavení zdravé tělesné hmotnosti.
+ Příznaky alergií a nesnášenlivosti potravin lze snížit.
+ Vaše tělo vyvíjí nový mechanismus spalování tuků.
+ Hladovění stimuluje očistu těla.
+ Přerušovaný půst je přirozenou změnou ve vaší stravě.

Vážíme si vašich názorů a zkušeností, takže se nebojte s námi o ně podělit [email protected]
Pokud se vám líbí PEP: Intermittent Fasting, prosím, zanechte recenzi!