CBT Hypnotherapy: MentalFuture

CBT, DBT, PTSD, OCD, hypnoterapie a spánková hypnóza

Hledáte úlevu od záchvatů paniky, úzkosti, stresu, deprese a OCD? Už nehledejte! Vítejte v naší aplikaci CBT a hypnoterapie, kde se péče o sebe, všímavost, meditace a autohypnóza spojují a podporují zdravou mysl

Zvyšte své duševní zdraví do závratných výšin pomocí nejlepších světových řízených meditací od špičkových odborníků na meditaci a všímavost. Využijte sílu CBT pomocí postupů vytvořených předními psychologickými profesionály. Rychle upadněte do hlubokého spánku pomocí spánkové hypnózy. Vychutnejte si zvuky přírody, zvuky spánku a relaxační hudbu pro zdravé myšlení

Bezplatné funkce aplikace Hypnoterapie a autohypnóza
✅Užijte si výběr vysoce účinných ZDARMA vedených meditací
✅ KRÁTKÉ A DLOUHÉ meditace, aby se vešly do jakéhokoli plánu
✅PŘIZPŮSOBený plán duševního zdraví, přizpůsobený vašim cílům
✅Autohypnóza, která vám pomůže dosáhnout pozitivních změn
✅Řekněte se úzkosti, stresu, PTDS, OCD a DBT
✅Denní afirmace pro jasnější výhled
✅Relaxační hudební skladby podpořené vědou
✅Vysoce kvalitní zvuky přírody a hudba ke spánku
✅Uložte si své oblíbené meditace všímavosti pro použití OFFLINE
✅ Sledujte svůj pokrok v blahobytu pomocí wellness aplikace
✅ Zvládání stresu

PROČ STAHOVAT MENTAL FUTURE: HYPNOTÉČBA?

🪷Přizpůsobený plán duševního zdraví
Transformujte své duševní zdraví pomocí naší aplikace vše v jednom. Rozlučte se s úzkostí a depresí a přivítejte klidnou mysl. Díky personalizovaným plánům na snížení paniky, zlepšení spánku, překonání prokrastinace, zvládnutí ADHD, překonání rozchodu a další uvidíte skutečné výsledky během okamžiku.

🧘Zvládání stresu pomocí meditace
Zlepšete svou duševní pohodu pomocí našich výkonných řízených meditací a cvičení všímavosti. Začněte svůj den s pocitem energie s našimi ranními meditacemi nebo snižte stres v práci pomocí našich krátkých a pohodlných mikrosezení. Všímavost denně: Vypořádejte se s panickými záchvaty, úzkostí, stresem, depresí a řadou duševních problémů. Se stovkami meditací, přednášek, kurzů, zvukových kulis a hudby, ze kterých si můžete vybrat, snížíte stres, budete lépe spát a budete se cítit omlazeni jako nikdy předtím.

😴Spánková hypnóza: Spěte lépe, spěte dobře
Rozlučte se s nespavostí a přivítejte hluboký spánek s našimi řízenými spánkovými meditacemi a uklidňujícími zvuky spánku. Vypořádejte se s nespavostí tím, že vás naše odborně vytvořené spánkové meditace dovedou do stavu relaxace a nechejte naši uklidňující spánkovou hudbu a zvukové kulisy ukolébat vás do klidného spánku: spánková hypnóza, zvuky dlouhého deště při spánku a naučte se relaxovat a upadnout do hlubokého spánku

🙅Kouč všímavosti: CBTI, BPD, DBT
Získejte zpět kontrolu nad svými myšlenkami a činy praktikováním všímavé meditace. Naše autohypnóza řeší různé problémy, jako je nespavost, stres, úzkost, záchvaty paniky, prokrastinace, ADHD nebo překonání rozchodu. Změňte svůj život pomocí síly kognitivně behaviorální terapie a meditace všímavosti s vedením nejlepšího kouče všímavosti ve městě

🧠CBT: Rewire Your Mind
Převezměte kontrolu nad svými myšlenkami a duševní pohodou pomocí nástrojů kognitivně behaviorální terapie v aplikaci duševního léčení. CBT je vysoce účinná forma terapie, která vám pomůže identifikovat a změnit negativní vzorce myšlení a udržet si zdravou mysl. Řekněte sbohem negativním sebemluvám a pozdravte pozitivní headspace

🎶Relaxujte a spěte do bílého šumu okolních zvuků, zvuků přírody
Uvolněte se a zklidněte svou mysl pomocí uklidňujících zvuků. Ponořte se do poklidných zvuků deště, valících se vln, cvrlikání ptáků a bílého šumu. Je vědecky prokázáno, že tyto zvuky přírody snižují stres a úzkost a pomáhají vám relaxovat po dlouhém dni

😎Mental Future Premium
S naším prémiovým předplatným můžete svou meditační praxi posunout na další úroveň a získáte přístup k naší kompletní knihovně

Začněte svou cestu ke zdravějšímu a šťastnějšímu já. Stáhněte si aplikaci Hypnoterapie a zažijte život plný bdělosti, sebehypnózy a hluboké pohody. S naší komplexní podporou můžete překonat úzkost, stres a depresi, kultivovat pozitivní prostor a zdravou mysl.