Nejlepší bojové umění pro sebeobranu - dovednosti Taekwondo, Karate, Kung fu a Kickboxing
Nejlepší bojová umění pro sebeobranu - dovednosti Taekwondo, Karate a Kickboxing
Výcvik bojových umění doma
Chcete se naučit bojová umění, ale nemáte čas, nemůžete si ho dovolit nebo nebýváte blízko tělocvičny? Nebojte se, s touto aplikací můžete stále trénovat. Stáhněte si to hned teď!
Získání tvaru
Hubnutí a spalování tuků jsou často hlavní součástí procesu formování. Váš trénink bojových umění bude v relacích obecně kombinovat kardio v ustáleném stavu a intervalový trénink s vysokou intenzitou (nebo zkráceně HIIT).
Získejte kondici, tónujte své tělo a budujte neuvěřitelnou svalovou paměť - klíč k účinné sebeobraně.
Boj a sebeobrana
Posilněte se, zhubněte a naučte se sebeobraně. Od silných úderů až po pořádné únikové pohyby. Naučíme vás, jak odrazit útočníka a dostat se z obtížných situací.
Naše kompletní kurzy pásů od bílé po černou byly navrženy s ohledem na vás. Ideální pro domácí trénink pro osobní učení nebo pro získání hodnosti.
Postupujte společně se snadným učením z video lekcí a sledujte kurzy. Učit se kdekoli a kdykoli.
FUNKCE:
- Kombinace mnoha bojových umění: karate, taekwondo, box a muay thai.
- Vhodné pro hubnutí, svalový zisk doma pro muže i ženy.
- Mnoho vysoce kvalitních video lekcí od úderů, černých po pokročilé kopy.
- Dosáhněte úrovní pásu od bílého po černý pás. Snadno se učí, krok za krokem.
- Všechna cvičení jsou navržena pomocí 3D modelování s plným HD rozlišením.
- V této aplikaci není nutné žádné vybavení tělocvičny.Datum aktualizace
24. 10. 2024