Coach James Club je tu, aby vám umožnil stát se nejlepší verzí sebe sama, dosáhnout svého plného potenciálu a pomoci vám dosáhnout vašich zdravotních cílů.
James a jeho tým vám pomohou prospívat ve vašem těle, jak fyzicky, tak duševně, prostřednictvím přizpůsobených tréninkových programů navržených speciálně pro vás, personalizovaných jídelních plánů se stovkami jídel na výběr a možností 1-1 check-inů.
Aplikace vám umožní zaznamenávat vaše fitness aktivity a sledovat vaše vlastní váhy a pokroky, což bude základem pro vylepšení a změny vašeho cvičebního plánu, jak budete postupovat. Jakákoli navrhovaná jídla a cvičení, která vám budou zaslána, budou vycházet z vašich preferencí – vše od preferované doby vaření, rozpočtu na nákup ingrediencí, alergií, toho, co máte a nemáte rádi, aktuální úroveň fitness, používané vybavení, oblíbená cvičení a mnoho dalšího.
Klíčové funkce, které získáte v aplikaci:
- Interaktivní tréninkové a jídelní plány na míru. Dokončete svůj trénink krok za krokem a sledujte svůj výkon a vytvořte si vlastní nákupní seznam přímo ze svého jídelníčku.
- Snadno použitelné protokolování měření a celé řady fitness aktivit. Sledujte své aktivity přímo v aplikaci, své kroky a další důležité aktivity sledujte na jiných zařízeních prostřednictvím Apple Health.
- Nástroj na sledování návyků, který do vaší rutiny vštípí klíčové návyky
- Kdykoli si prohlédněte své osobní cíle, pokrok a historii aktivit.
- Získejte přístup ke stovkám vzdělávacích videí
- Funkce chatu, kde budete mít nepřetržitou podporu od Jamese a týmu jako vašich osobních trenérů
- Některé koučovací programy také zahrnují členství v komunitní skupině – bezpečné místo, kde se můžete zapojit do kontaktu s ostatními, kteří jsou na podobné cestě a vzájemně se podporovat. Účast je dobrovolná a vaše jméno a profilový obrázek uvidí ostatní členové skupiny pouze v případě, že se rozhodnete přijmout pozvání od Jamese, abyste se připojili ke skupině.
Máte dotazy, problémy nebo zpětnou vazbu? Pošlete e-mail na adresu
[email protected]