Team Calorie

Naším cílem je, abyste se na sebe mohli podívat do zrcadla a měli pocit, že jste tou nejlepší verzí sebe sama. Zdraví je pro nás víc než to, co vidíte v zrcadle. Je to svaté trio mezi fyzickou, duševní a sociální pohodou. Chceme vám pomoci vybudovat rovnováhu mezi touto svatou trojicí a postupem času udržovat zdravý životní styl. Naše vize šíření zdraví začíná vytvořením životního stylu a odklonem od rychlých řešení, diet a yo-yo diet.

OSOBNÍ DIETNÍ PLÁN
Hotové recepty, které uspokojí vaše chuťové pohárky, alergie, preference jídla a jak
hodně času, který chcete strávit vařením. Jídlo by mělo vyhovovat vám, rodině a všem
by si měl myslet, že je to dobré.

PROGRAM OSOBNÍHO ŠKOLENÍ
Individuální tréninky přizpůsobené vašim cílům, úrovni dovedností a
podmínky. Sami se rozhodnete, kde chcete trénovat (doma, v tělocvičně, venku) a jak
hodně času, který musíte strávit tréninkem.

POVÍDÁNÍ
Prostřednictvím aplikace můžete vždy získat pomoc, pokud máte nějaké dotazy nebo obavy. Pokud potřebujete
pomoci s plánováním, tipy nebo se naučit něco nového, co vás co nejvíce zajímá
vždycky se ptáš.

PRŮBĚŽNÁ AKTUALIZACE VAŠICH PLÁNOV
Každý týden máme sesouhlasení, abychom zhodnotili výsledky týdne. V aplikaci
odešlete měření s váhou, mírami a podrobným shrnutím toho, jak týden probíhal. Jednou týdně procházíme vaše výsledky a revidujeme
uspořádání.

VIDEO A OBRÁZKY CVIČENÍ
Chcete-li maximalizovat své šance na správné provedení cvičení, dostanete
obrázky, videa a jasné popisy ve vašem tréninkovém programu.

PŘIHLÁSIT SE DO ONLINE TRACKERU
Ve svém Online Trackeru můžete shromažďovat své výsledky a sledovat svůj pokrok. Tady můžete
uvidíte, jak se postupně blížíte k vytyčenému cíli.

VZDĚLÁVACÍ MATERIÁLY
Předtočený školicí materiál se zaměřením na praktické znalosti k přípravě
pro život bez plánu nebo plánu.

A samozřejmě mnohem víc!