Inside Online

Inside Online – Sledujte své oblíbené kurzy Inside Flow a Inside Yoga online!

Proč cvičit Inside way?
Proč zpochybňujeme tradiční praktiky jógy? Proč naše školení učitelů klade důraz na vědu? Proč přijímáme změny? Jednoduše řečeno, změna je podstatou života a jóga se vyvíjí s námi. Naším posláním Inside Flow & Inside Yoga je umožnit vám žít zdravěji a šťastněji na fyzické, mentální a emocionální úrovni. Věříme, že štěstí začíná zevnitř!

Exkluzivní obsah
Na Inside Online nabízíme exkluzivní přístup k workshopům Inside Yoga, Inside Flows a Summit live streamům, které jsou dostupné pouze prostřednictvím naší oficiální aplikace. Tento jedinečný obsah nikde jinde nenajdete. Vyzkoušejte nejnovější trendy a techniky jógy pod vedením našich certifikovaných lektorů přímo z pohodlí vašeho domova.


--- Náš jedinečný přístup ---

Inside Flow: Jóga a hudba v dokonalé harmonii
Objevte Inside Flow, kde moderní hudba a dynamické pohyby promění vaši jógu v radostný zážitek. Pod vedením Young Ho Kim rychle dosáhnete stavu flow, snížíte stres a zlepšíte své tréninky.

Dosáhněte stavu Ultimate Flow
Inside Flow kombinuje současnou hudbu s plynulými pohyby pro jedinečný zážitek z jógy. Užijte si krátká, efektivní cvičení, která přinášejí radost a hrdost, podporovaná globální komunitou a vedením Young Ho Kim.

Jóga založená na vědě
Přinášíme revoluci do jógy integrací nejnovějších vědeckých poznatků do našich praktik. Naše zaměření na anatomii zajišťuje zdravé zarovnání přizpůsobené modernímu životnímu stylu, na rozdíl od tradičních postupů, které zůstávají nezměněny.

Efektivní komunikace
Naše výukové techniky využívají řeč těla, modulaci hlasu, dotek a hudbu ke zlepšení vašeho zážitku z učení, díky čemuž je jóga přístupná a zábavná.

Praktická anatomie
Naše třídy jsou informovány o nejnovějších znalostech anatomie a fyziologie, což zajišťuje, že každá pozice a úprava je prospěšná a bezpečná.

Žádné dogma
Věříme, že nejlepší učitel je ve vás. Náš přístup je založený, oproštěný od rigidních tradic a zaměřený na to, co je pro vaše tělo správné.


--- Co je Inside Flow? ---

Inside Flow je víc než jen třída vinyasa; je to cesta, kde vaše tělo zpívá do rytmu vámi zvolené hudby. Ať už relaxujete s punk rockem nebo klasickými melodiemi, Inside Flow se přizpůsobí vašim hudebním preferencím a přemění tradiční vinyasa jógu na expresivní a dynamické cvičení. Zažijte sekvence s pomalými, rychlými, optimistickými a relaxačními písněmi, od hip-hopu po pop music, díky čemuž bude vaše cvičení jógy příjemné a jedinečné.


--- Co je Inside Yoga? ---

Inside Yoga je moderní přístup k józe, který spojuje tradiční postupy se současnými vědeckými poznatky. Naše lekce se zaměřují na zdravé vyrovnání s ohledem na účinky moderního života na tělo. Inside Yoga vám dává znalosti a dovednosti ke zlepšení vaší fyzické, duševní a emocionální pohody. Naši certifikovaní instruktoři procházejí přísným školením, zajišťujícím vysoký standard a profesionální vedení na každém sezení.


--- Funkce Inside Online ---

Exkluzivní streamování
Získejte přístup k exkluzivním workshopům a přímým přenosům Inside Yoga a Inside Flow. Zůstaňte v obraze o nejnovějších trendech a technikách ve světě jógy přímo z vašeho domova.

Personalizovaný vyhledávač tříd
Seřaďte podle stylu, obtížnosti, času a instruktora, abyste našli perfektní hodinu pro svůj rozvrh a náladu. Stáhněte si kurzy offline pro cvičení na cestách.

Trénujte s odborníky
Naši certifikovaní instruktoři vás inspirují k tomu, abyste posouvali své limity, a nabízejí vedení a motivaci ke zlepšení vaší praxe.

Nový obsah pravidelně
Nikdy se nenuďte s našimi pravidelnými aktualizacemi. Průběžně zveřejňujeme nové třídy a série.

Předplatné se automaticky obnovuje, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období.

Zásady ochrany osobních údajů: https://online.insideyoga.org/pages/privacy-policy/
Podmínky služby: https://online.insideyoga.org/pages/terms-of-use/