Ballettræning derhjemme

Sig hej til det første klassiske ballet-onlineakademi. Denne app giver dig fulde balletlektioner og tutorials for begyndere. Gør dig klar til at træne hjemme i dit eget tempo. Vi har også nogle avancerede klasser for eksperimenterede ballerinaer.

På denne app kan du finde den perfekte ballettræning til at øve derhjemme og balletkoreografi til at danse som en professionel balletdanser!

Dette kursus tilbyder dig det bedste i klassen inden for de to mest populære balletkoncepter; Klassisk ballet (en traditionel balletstil, der understreger den akademiske teknik udviklet gennem århundredernes eksistens af ballet), og Modern Ballet (en type ballet fra det tyvende århundrede. Den moderne ballet søger den dag i dag at genopfinde sig selv og nå ud i en stadigt stigende facet af skabelse og bevægelse).


Hvis du er klar til at skabe en rutine for dig selv, vil du lære de mest berømte balletstillinger:

- Turn-out - Danseren vender sine fødder og ben ud fra hofteleddene til en 90-graders position.

- Croisé - En danser står med krydsede ben i en vinkel i forhold til publikum. Det frigjorte ben kan være krydset foran eller bagpå.

- Arabesque - en position på det ene ben med det andet ben hævet bag kroppen og forlænget i en lige linje.

- Attitude - En variation af arabesken. Det forlængede ben er hævet bag kroppen, men bøjet i knæet i en vinkel på 90 grader.


Tag det til næste niveau med ballettimer derhjemme, ikke kun vil du have den bedste ballettime og tutorials på din telefon, men du vil også nyde, hvordan du danser som en professionel.

Rutiner, du finder i denne app, inkluderer Ultimate Ballet Workout med øvelser som V-ups, Enkeltbens sideløft L eller Svømmere. Du vil også finde Bridges plus benløft L, Single leg jackknife eller Plank back leg raises L og meget mere. Andre øvelser, der almindeligvis bruges og udføres i ballet, er også nemme at finde, tænk bare på Bridges plus benløft R, Plank back leg raises R, Single leg side hip raises R, alt i relation til dine yndlingsrutiner, selv det russiske twist, og Cykelknas.

Vi tror virkelig på, at du vil nyde balletundervisning for begyndere derhjemme, hvis du gør det, så del venligst dine tanker og fortæl os, hvad du synes, ved at dele med venner og bedømme os.