Dette ab træningsprogram er blevet udarbejdet af professionelle fitnesstræner for at hjælpe dig med at opbygge seks pack abs hurtigt og uden at tage meget tid.
Få seks-pack Abs med disse øvelser designet til at forbrænde fedt og få abs. Du kan gøre denne fantastiske træning derhjemme eller på gymnastiksalen, og du behøver ikke noget udstyr, bare din egen kropsvægt.
Appen indeholder flere almindelige abs-øvelser, som alle kan gøre.
Udfør 7 minutter øvelser hver dag for at få 6 pack abs. Ved at udføre øvelserne får du dig til at føle dig stærkere, sundere, forbedre energien og kontrollere vægten. Træning fordeler hver del af kroppen.
Du har ikke brug for noget udstyr til træningen, og du kan gennemføre den daglige træning med log.
Den virtuelle personlige træner vil guide dig under træningen ved at vise dig, hvordan du udfører øvelserne korrekt.
FORDELE
✓ Denne øvelse hjælper med at tabe sig og opbygge et fantastisk ABS
✓ Træning af dit ABS derhjemme
✓ Gør din krop stærk og sund ved hjælp af denne træning.
✓ Six Pack Abs på 21 dage
✓ Forbrænd mavefedt og tab i vægt
✓ Abs-træning for mænd eller Abs-træning for kvinder intet fitnesscenter og intet udstyr.
✓ Abs-træning indeholder mange øvelser med trinvis vejledning
✓ Du kan se historien om din træning
✓ Du kan indstille tilpasset hviletid
✓ Offline-app - ingen internetforbindelse krævet
✓ Gratis og enkel
✓ Påmindelser om daglig træning
✓ Indstil påmindelse
✓ 3 vanskelighedsniveauer (let, normalt, hårdt)
✓ Her kan du finde de bedste ABS-øvelser
✓ Video, der viser, hvordan man gør hver øvelse
✓ Denne app hjælper dig med at forbrænde fedt og få abs
Husk :
For at reducere mavefedt hurtigt er det ud over at gøre denne træningsrutine vigtigt at følge en sund diæt, helt fedtfri, og du vil blive forbløffet over resultaterne.
Hvis du har forhøjet blodtryk, diabetes eller nogen form for medicinsk tilstand, bedes du spørge din læge, før du udfører nogen rutine.