Female Kickboxing Self Defense

Kickboxing Fitness er nu en trendy sport, der inkluderer bevægelser syntetiseret fra kampsport, hurtige og stærke slag, træning med høj intensitet, velegnet til hurtigt og sikkert vægttab med sundheden. Kickboxing Fitness omtales ofte som en mændsport, men nu træner mange kvinder også i Kickboxing Fitness for at få slank og attraktiv fysik.

Sporten er velegnet til alle
Kickboxing Fitness er en af ​​de mest populære former for træning, som kvinder i verden bruger for at tabe sig. Ud over sikre fordele ved vægttab for sundheden hjælper Kickboxing Fitness også kvinder med at forbedre kondition, selvtillid og selvforsvar, reflekser til farlige situationer.

Kickboxing Fitness forbrænder kalorier
Kickboxing Fitness er en sport, der udøves under høj intensitet og stærke bevægelser. Eksperter vurderer, at hver Kickboxing Fitness-time kan forbrænde op til 1000 kalorier. Mange mennesker, der deltager i denne sport, taber en vægt på 5 til 10 kg pr. Måned.

Kickboxing-fitness øger udholdenhed og styrke
Fordi det er en kombination af kampsport, hjælper Kickboxing Fitness undervisere med den samme stærke og vedholdende ånd som kampsportstuderende, især med til at reducere stress effektivt, når du er stresset. Især i det moderne liv

Tænd kalorier med denne cardioboksning og kickboxing-træning
Kickboxing Fitness App tager dig gennem en træning med høj intensitet for at få din hjerterytme op og skulptere din underkrop, overkroppen. Gør dig klar til et fyrforbrænding, mens du brænder kalorier!

Feature
* Kickboxing-plan fra grundlæggende til avanceret
* Optag automatisk træningshistorik
* Diagrammet sporer dine vægttrends
* Tilpas din træningspåmindelse
* Detaljerede instruktioner med 3D-video i HD-opløsning
* Tab i vægt med personlig træner