iSlim - control your weight

Denne app tæller ikke kalorier eller viser træningsvideoer. iSlim hjælper dig med at forstå, hvordan din krop fungerer ved at maksimere dit stofskifte. Ved hjælp af iSlim-appen vil du se, hvordan sund mad og god søvn påvirker din vægt og forbedrer dit velvære. Opnå dine vægttabsmål ved at udvikle sunde spisevaner for hele livet. Husk hovedreglen: "jo enklere mad, jo sundere er jeg."

Her finder du svar på spørgsmål:
- Hvorfor om morgenen, efter en god søvn, vejer jeg mindre end efter en aktiv dag?
- Hvordan påvirker mængden af ​​vand, jeg drikker, min vægt?
- Hvorfor tager jeg på efter stress?
- Hvilke hormoner påvirker min vægt?
- Hvor nemt er det at tabe sig?

iSlim APP FUNKTIONER:
- praktisk vægttracker
- vand tracker
- søvn tracker
- masser af sunde og nemme madlavningsopskrifter
- interessante og nyttige artikler for at nå målet
- muligheden for at invitere din veninde og tabe sig sammen

ALT DU BRUGER TIL VÆGTTAB
- hver dag om morgenen og om aftenen tilføj din vægt til applikationen
- registrer den mængde vand, du drikker i løbet af dagen
- sov godt
- undgå junkfood
- gå mindst 10.000 skridt om dagen
- Indtast data ved at måle din krop (vægt, talje, kropsfedt, bryst, arme)
- opgiv dårlige vaner, elsk din krop

iSlim er gratis at downloade.