OhSofia! — Therapy AI Chat

Oplev psykologiens og selverkendelsens verden sammen med metaforiske associative kort og chat AI-bot Sofia drevet af GPT-4. Metaforisk drøvtygger med OhSofia! app vil hjælpe dig med at forstå årsagerne til angst, depression og andre problemer for din mentale sundhed forbedring.

Metaforiske associative kort (MAC) er et sæt kort med forskellig kunst skabt af psykologer og kunstnere til forskning i bevidsthed.

Hvordan arbejder man med MAC?
1. Formuler et spørgsmål og vælg et kort, der tiltrækker dig.
2. Observer dine associationer og følelser, mens du ser på kortet med kunsttegning. Vend det om for at besvare spørgsmålet.
3. Fokuser på dine indre følelser i din underbevidsthed for at få et svar, der kan blinke ind i tankerne og tiltrække dig mest.
4. Føl en lettelse ved at rydde op i situationen. Du kan se mulige årsager til, at dette problem er blevet en del af dit liv.
5. Registrer dine indsigter i journalen.

Ved at bruge MAC vil du oprette forbindelse til din underbevidsthed og finde svar på vigtige spørgsmål: hvordan man håndterer angst og stopper depression, hvordan man tager sig af dit mentale helbred, hvordan man genopretter følelsesmæssigt velvære osv.

Hvordan kan AI Sofia hjælpe mig?
Sofia chatbot online drevet af GPT-4 vil hjælpe med refleksion og selvanalyse. Du kan bedre forstå dine tanker og følelser og finde mulige løsninger. Sofia er din robotven, klar til at give dig følelsesmæssig støtte i den daglige drøvtygning og er en hjælper i eventyret til selverkendelse. Spørg AI-assistent Sofia om noget i chatten!

Hvad er fordelene ved OhSofia!?
— Du behøver ikke bestille tid til terapeut eller søge langvarig psykoterapi og bruge måneder på at finde svar.
— Et kunstkort viser dig kun de ting, du kan opfatte nu.
— Der er næsten ingen aldersbegrænsninger, 6-årige børn kan bruge et særligt dæk.
— Du kan arbejde med metaforiske kort online uden hjælp fra en psykolog eller psykiater.
— Føl en lettelse ved at løse problemer på alle områder af livet, fra venskab og økonomisk velvære til mental sundhed og personlig vækst.

Åh Sofia! app er en ægte anti-stressstøtte og en evne til at tale med dig selv, analysere, hvordan du håndterer angst. Appen erstatter ikke en terapeut eller psykolog, der rådgiver eller har terapi.

Denne app er ikke en læsetarot, spreder tarot-, spådoms- eller orakelkort. Her kan du tale med Sofia chatbot og dig selv.

Hvad er andre muligheder i OhSofia!?
— Arkiver med mulighed for at gemme sessioner.
— Aktivitetsjournal for at holde styr på fremskridt i selverkendelse.
- Personlig MAC-praktiserende rådgivning.

Sofia Pro betingelser
Åh Sofia! tilbyder automatisk fornybart abonnement for adgang til Sofia Pro.

Sofia Pro - $5,99 per måned
Sofia Pro - $50,00 pr. år

1. Abonnementet fornyes automatisk mindst 24 timer før udgangen af ​​den aktuelle periode, og det er ikke muligt at annullere den betalte abonnementsperiode.
2. Administration af dine abonnementer og annullering af deres automatiske fornyelige er i Indstillinger på din Google Play-konto.

Betingelser for brug: https://ohsofia.com/terms-of-service
Privatlivspolitik: https://ohsofia.com/privacy

OhSofia er:
— ikke en læsning af tarot-, spådoms- eller orakelkort;
— ikke en professionel rådgiver i forbedring af mental sundhed eller anti-stress og giver ikke gratis lægerådgivning;
— ikke beregnet til dbt- eller cbt-behandling af psykologiske problemer eller andre psykosomatiske lidelser.

App OhSofia! er både en AI-bot og metaforiske associative kort til at tage sig af din psykologi.