Bliv hurtigere med videnskabsstøttet træning fra TrainerRoad. Hver indendørs træning, som en rytter gennemfører ved hjælp af TrainerRoad-appen, er baseret på magt og kalibreret til deres personlige konditionsniveau. Sammen med et stort bibliotek med strukturerede træningsprogrammer får cyklister adgang til træningsplaner, der fortæller dem nøjagtigt, hvad de skal gøre for at nå deres unikke fitness- og løbsmål. Det er kraftbaseret træning i sin mest sofistikerede og guidede form.
Hvad får du, når du tilmelder dig TrainerRoad:
• Live performance data, der guider dig, mens du træner
• Adgang til et bibliotek med strukturerede strømbaserede træningsprogrammer
• En karriereside til at spore dine fremskridt og se kritiske køredata
• Videnskabsstøttede træningsplaner designet til at hjælpe dig med at nå dine specifikke cykelmål.
• Alle planer er tilpasset af niveau I USAC-certificeret træner Chad Timmerman
Udstyr til at komme i gang med træning med magt
TrainerRoad er kompatibel med de fleste undervisere og træningsudstyr på markedet. For at komme i gang med at træne med magt kan ryttere vælge mellem en af tre praktiske træningsopsætninger. For at kontrollere, om dit udstyr er kompatibelt med TrainerRoad, skal du besøge udstyrskontrollen på https://www.trainerroad.com/equipment-checker.
Har du et spørgsmål til os? Vi er her for at hjælpe!
Kontakt os på
[email protected].
TrainerRoad-medlemskaber er $ 19,95 / måned eller $ 189 / år. Tilmeld dig nu på www.trainerroad.com.
———————————————
KRAV
TrainerRoad til Android understøtter de mest populære Android-enheder
Styresystem: Android 7 Nougat og højere
Forbindelse: Bluetooth Smart, ANT + og ANT + FE-C
NOTER
TrainerRoad til Android understøtter Bluetooth Smart, ANT + og ANT + FEC. Nogle enheder er ANT + kompatible alene, men kræver muligvis, at der installeres ANT-plugins fra Google Play-butikken, før de er klar til brug. Andre enheder kan kræve en ANT + adapter. Heldigvis fungerer nogle af disse enheder med eksisterende ANT + adaptere fra din computer og en ekstra USB-C eller telefonspecifik USB-adapter.
I betragtning af de forskellige måder, TrainerRoad til Android kommunikerer via ANT +, kan nogle enheder have stærkere signaler end andre. Hvis du har problemer med at bruge en indbygget ANT + -enhed, skal du muligvis bruge en adapter til at træne normalt.