Coach James Club

Coach James Club er her for at give dig mulighed for at blive den bedste udgave af dig selv, nå dit fulde potentiale og hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål.
James og teamet hjælper dig med at trives i din krop, både fysisk og mentalt, gennem skræddersyede træningsprogrammer designet specielt til dig, personlige madplaner med hundredvis af måltider at vælge imellem og muligheden for at have 1-1 check-ins.
Appen lader dig registrere dine fitnessaktiviteter og holde styr på dine egne vægte og fremskridt, hvilket vil være grundlaget for tweaks og ændringer af din træningsplan, efterhånden som du udvikler dig. Eventuelle foreslåede måltider og træninger, der sendes til dig, vil være baseret på dine præferencer - alt fra foretrukket tilberedningstid, budget for indkøb af ingredienser, allergier, kan lide og ikke lide, nuværende fitnessniveau, brugt udstyr, yndlingsøvelser og meget mere.

Nøglefunktioner du får i appen:

- Skræddersyet interaktiv træning og madplaner. Fuldfør din træning trin for trin og følg din præstation, og lav din egen indkøbsliste direkte fra din madplan.
- Brugervenlig logning af målinger og en lang række fitnessaktiviteter. Spor dine aktiviteter direkte i appen, dine skridt og andre vigtige aktiviteter sporet på andre enheder via Apple Health.
- Vanesporer til at indgyde vigtige vaner i din rutine
- Se dine personlige mål, fremskridt og aktivitetshistorik når som helst.
- Få adgang til hundredvis af pædagogiske videoer
- Chatfunktion, hvor du vil have løbende support fra James og teamet som dine personlige trænere
- Nogle coachingprogrammer inkluderer også medlemskab af en samfundsgruppe - et sikkert sted at engagere sig med andre, der er på en lignende rejse og støtte hinanden. Deltagelse er frivillig, og dit navn og profilbillede vil kun være synligt for andre gruppemedlemmer, hvis du vælger at acceptere invitationen fra James om at deltage i en gruppe.

Har du spørgsmål, problemer eller feedback? Send en e-mail til [email protected]