Onsen – AI for Mental Health

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Über diese App

Bewältigen Sie die Herausforderungen des Lebens mit Onsen – Ihrem personalisierten KI-Begleiter, der immer da ist, um Ihr geistiges und emotionales Wohlbefinden zu unterstützen. Ganz gleich, ob Sie mit Stress oder Ängsten zu kämpfen haben oder einfach nur jemanden zum Reden brauchen: Onsen bietet bewährte Techniken und einfühlsame Anleitung, damit Sie sich ausgeglichener, unterstützter und kontrollierter fühlen.

--- WARUM ONSEN WÄHLEN? ---

- Fühlen Sie sich ausgeglichener und zentrierter
Die evidenzbasierten Techniken von Onsen, wie z. B. kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Achtsamkeit und personalisiertes Coaching, helfen Ihnen, sich geerdeter zu fühlen, selbst wenn sich das Leben überwältigend anfühlt.

- Gewinnen Sie Klarheit und Orientierung
Erhalten Sie eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung, um persönliche und emotionale Herausforderungen mühelos zu meistern und Ihnen das Selbstvertrauen zu geben, sich allem zu stellen, was auf Sie zukommt.

- Resilienz aufbauen
Stärken Sie Ihre Fähigkeit, mit Ängsten und Stress umzugehen, indem Sie sich regelmäßig mit den unterstützenden Erfahrungen und Reflexionen von Onsen auseinandersetzen.

- Schaffen Sie gesunde Gewohnheiten
Entwickeln Sie mit Onsens geführten Erlebnissen Routinen der Selbstfürsorge und Achtsamkeit und verbessern Sie so mit der Zeit Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre geistige Belastbarkeit.

- Emotionale Unterstützung, jederzeit
Onsen ist immer da, wenn Sie es brauchen, und bietet eine mitfühlende Präsenz ohne Urteilsvermögen, egal ob Sie sich gestresst oder einsam fühlen oder einen vertrauenswürdigen Begleiter brauchen.

- Ihr sicherer Raum
Onsen bietet eine Umgebung ohne Urteile und Stigmatisierung, in der Sie Ihre geistige Gesundheit und Ihr persönliches Wachstum in Ihrem eigenen Tempo erkunden können. Bei privaten, sicheren Interaktionen können Sie darauf vertrauen, dass Ihre Reise mit Onsen vertraulich und geschützt bleibt.

--- HAUPTMERKMALE ---

- Geführtes Wohlbefinden
Onsen bietet maßgeschneiderte Beratung auf der Grundlage bewährter Techniken, die Ihnen hilft, mit Stress, Ängsten und den Höhen und Tiefen des Lebens umzugehen. Egal, ob Sie emotionale Unterstützung, Achtsamkeit oder praktische Ratschläge suchen, Onsen steht Ihnen bei jedem Schritt des Weges zur Seite.

- Maßgeschneiderter Support, nur für Sie
Onsen erinnert sich an Ihre Reise und passt seine Führung an Ihre persönliche Geschichte an. Mit jeder Interaktion erfährt Onsen mehr über Ihre Vorlieben, Stimmungen und Erfahrungen und liefert Erkenntnisse, die sich mit Ihnen weiterentwickeln.

- Interaktive KI-Erlebnisse
Von beruhigenden geführten Sitzungen bis hin zu aufschlussreichen Aufforderungen passt sich die KI von Onsen an Ihre individuellen Bedürfnisse an. Ganz gleich, ob Sie einen schnellen Check-in oder ein tiefes, reflektierendes Erlebnis benötigen, Sie finden immer die richtige Unterstützung.

- KI-gestütztes Journaling
Entdecken Sie Ihre Gedanken und Gefühle mit der intuitiven Journaling-Funktion von Onsen. Sprechen oder tippen Sie, und Onsen erfasst Ihre Überlegungen und bietet gleichzeitig personalisierte Einblicke, die Ihnen helfen, durch Selbstbewusstsein und Achtsamkeit zu wachsen.

- Wunderschöne KI-Kunst
Jeder Tagebucheintrag ist mit atemberaubenden KI-generierten Kunstwerken versehen, die Ihre Emotionen und Erfahrungen widerspiegeln. Visualisieren Sie Ihr geistiges und emotionales Wachstum auf kreative, eindringliche Weise.

- Sprach- und Textinteraktion
Arbeiten Sie mit Onsen auf die Art und Weise zusammen, die am besten zu Ihnen passt. Sagen Sie Ihre Gedanken, und Onsen hört zu und bietet durchdachte Antworten und Anleitung. Tippen Sie lieber? Onsen fängt Ihre Gedanken mit der gleichen persönlichen Sorgfalt ein.

- Datenschutz und Sicherheit
Ihre Privatsphäre hat für uns oberste Priorität. Dank der Ende-zu-Ende-Verschlüsselung werden alle Ihre Überlegungen und Interaktionen vertraulich behandelt. Onsen bietet einen sicheren, urteilsfreien Raum zur Erkundung Ihrer geistigen Gesundheit.

Verändern Sie noch heute Ihr geistiges Wohlbefinden mit Onsen. Laden Sie es jetzt herunter und entdecken Sie die Ruhe, Klarheit und Unterstützung, die Sie verdienen.
Aktualisiert am
05.01.2025

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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Neuerungen

Onsen v1.4.0 - What's New
- Speech UI overhaul with real-time waveform visualization.
- Voice transcription for freeform journaling.
- Edit your chat messages and regenerate AI responses with a single tap.
- Listen to your journals aloud.
- Updated AI actions button with a sleek new icon.
- AI memory optimized for long chats.