Fahren Sie besser Rad mit Fondo, der KNWU-Trainings-App.

Mit Hilfe dieses Gewinners eines Bike MOTION Award und zweier Dutch Interactive Awards werden Sie ein besserer Radfahrer. Möchten Sie schneller, länger oder höher radeln? Nehmen Sie an einer Veranstaltung teil oder radeln Sie zum ersten Mal länger als 100 Kilometer? Fondo hilft Ihnen auf Ihrem Weg.

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Trainieren Sie basierend auf Herzfrequenz, Gefühl oder Leistung (FTP), nutzen Sie die Integrationen mit Garmin, Wahoo und Zwift und profitieren Sie vom Wissen aus dem Spitzensport, das jetzt auch Ihnen zur Verfügung steht.

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▶ Trainieren Sie gezielt für Ihr persönliches Ziel.

Möchten Sie besser klettern, schneller sprinten oder sich auf eine bestimmte Tour oder Radtour vorbereiten? Fondo bietet Trainingsprogramme für verschiedene Ziele an. Geeignet für alle Niveaus. Für Straße und MTB.

▶ Trainiere so oft und wann du willst.

Ein Trainingsplan, der zu Ihrer Agenda passt. Entscheiden Sie selbst, wie oft, wann und in welcher Reihenfolge Sie trainieren.

▶ Trainieren Sie basierend auf Ihren eigenen Trainingszonen

Mit Fondo trainieren Sie gezielt und zuverlässig mit Ihrem eigenen Herzfrequenz- oder Leistungsmesser. Sie haben auch keins? Dann können Sie auch nach Gefühl trainieren.

▶ Senden Sie Ihr Training mit einem Klick an Ihr Garmin, Wahoo und Zwift

Mit Fondo Pro können Sie Trainingseinheiten unter anderem direkt an Ihr Garmin und Wahoo senden. Sie erhalten außerdem Zugriff auf die Integration mit Zwift, was das Training in Innenräumen erleichtert. So müssen Sie sich keine Anweisungen merken und können sich voll und ganz auf die Ausführung konzentrieren.

▶ Stellen Sie Fragen direkt an die KNWU-Talenttrainer

Fällt es Ihnen schwer, etwas zu finden? Unsere Trainer stehen bereit, alle Ihre Fragen zu beantworten. Solange es ums Radfahren geht.

▶ Erweitern Sie sich mit Wissen aus dem Spitzensport, in Text und Bild

Wissen ist Macht, auch auf dem Rad. Verstehen Sie das Wie, Was und Warum hinter dem Training.

▶ Rabatt bei Partnern

Als Fondo-Nutzer profitieren Sie von 10,00 € Rabatt auf AGU-Fahrradbekleidung und sparen 15 % auf GrainLabs-Produkte.

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„Fondo macht persönliche Trainingsberatung für alle Hochleistungsradfahrer zugänglich. Sie sind das Ziel, wir das Programm.“

- Peter Zijerveld, KNWU Talent Coach

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Um mit Fondo zu trainieren, empfehlen wir Folgendes:

• Empfohlen: Herzfrequenz- oder Leistungsmesser (Wenn Sie beides nicht haben? Dann können Sie auch nach Gefühl trainieren.)
• Ein Fahrradcomputer oder ein Telefon am Lenker ist nützlich, um beim Radfahren Ihre Herzfrequenz oder Leistung anzuzeigen und aufzuzeichnen. Weitere Informationen finden Sie in der App.
• Ein gesunder Körper: Es ist wichtig, dass Sie keine Verletzungen oder medizinischen Komplikationen haben.

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Fondo Pro-Abonnement
Mit Pro holen Sie das Beste aus Fondo heraus: unbegrenzten Zugriff auf alle Trainingsprogramme, Coaching und eine Verbindung mit Ihrem Garmin, Wahoo und Zwift, damit Sie das Training sowohl draußen als auch drinnen perfekt durchführen können. Sie können Fondo Pro pro Monat, Quartal oder Jahr erwerben.