Sixpack in 30 Tagen
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4,9star
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Über diese App
Sie wollen Bauchfett verlieren und bis zum Sommer einen Waschbrettbauch haben? Beginnen Sie mit dieser megaeffektiven Bauchmuskel-Workout-App Ihre Bauchmuskeln zu formen. Die Workouts passen für alle Stufen und Sie können sie problemlos zuhause oder anderswo zu jeder Zeit durchführen. Mit nur wenigen Minuten am Tag erhalten Sie die Bauchmuskeln, von denen Sie schon immer geträumt haben!
💪 Workout-Plan mit verschiedenen Stufen
Verlieren Sie Bauchfett, Stahlharte Bauchmuskeln und Waschbrettbauch – diese 3 Workoutpläne helfen Ihnen, Bauchfett zu verlieren und Schritt für Schritt Bauchmuskeln aufzubauen. Ob Anfänger oder Profi, Sie finden die passenden Workouts. Unterschiedliche Übungen werden jeden Tag bereitgestellt, damit alles neu und spannend bleibt.
🏆 30 Tage Workout-Routinen
Sie erreichen herausragende Ergebnisse schneller, wenn Sie sich ein Ziel setzen. Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout hilft Ihnen dabei, Trainingsziele zu setzen, indem es Ihnen systematische und wissenschaftliche Workout-Routinen für 30 Tage bietet. Die Übungen helfen Ihnen dabei, Bauchfett zu verbrennen und Ihre Bauchmuskeln zu tonen. Die Übungsintensität wird langsam erhöht, damit Sie das Training zur täglichen Gewohnheit machen können.
🏠 Ihr persönlicher Trainer zuhause
Es ist zu teuer, einen persönlichen Trainer zu engagieren? Sie haben keine Zeit, ins Sportstudio zu gehen? Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout ist Ihr persönlicher Trainer zuhause. Diese Workouts basieren auf dem Trainingsprinzip mit hoher Intensität und sind so effektiv, wie Workouts im Sportstudio.
🎥 Animationen und Videoanleitungen
Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout gilt als wissenschaftlich bewiesen, dass es all Ihre Bauchmuskeln stärkt. Mit den Animationen und Videoanleitungen können Sie sicherstellen, dass Sie jede Übung sicher und effektiv durchführen.
⭐ Merkmale
- 30-Tage-Workoutabläufe für einen Waschbrettbauch und einen stärkeren Körper
- Tolles Training zum Abnehmen und Muskelaufbau
- Übungsintensität steigt Schritt für Schritt an
- Passen Sie Ihre Workout-Erinnerungen an
- Zeichnet automatisch den Trainingsfortschritt auf
- Passend für alle – Anfänger, Profis, Männer, Frauen, Jugendliche und Senioren
💪 Workout-Plan mit verschiedenen Stufen
Verlieren Sie Bauchfett, Stahlharte Bauchmuskeln und Waschbrettbauch – diese 3 Workoutpläne helfen Ihnen, Bauchfett zu verlieren und Schritt für Schritt Bauchmuskeln aufzubauen. Ob Anfänger oder Profi, Sie finden die passenden Workouts. Unterschiedliche Übungen werden jeden Tag bereitgestellt, damit alles neu und spannend bleibt.
🏆 30 Tage Workout-Routinen
Sie erreichen herausragende Ergebnisse schneller, wenn Sie sich ein Ziel setzen. Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout hilft Ihnen dabei, Trainingsziele zu setzen, indem es Ihnen systematische und wissenschaftliche Workout-Routinen für 30 Tage bietet. Die Übungen helfen Ihnen dabei, Bauchfett zu verbrennen und Ihre Bauchmuskeln zu tonen. Die Übungsintensität wird langsam erhöht, damit Sie das Training zur täglichen Gewohnheit machen können.
🏠 Ihr persönlicher Trainer zuhause
Es ist zu teuer, einen persönlichen Trainer zu engagieren? Sie haben keine Zeit, ins Sportstudio zu gehen? Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout ist Ihr persönlicher Trainer zuhause. Diese Workouts basieren auf dem Trainingsprinzip mit hoher Intensität und sind so effektiv, wie Workouts im Sportstudio.
🎥 Animationen und Videoanleitungen
Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout gilt als wissenschaftlich bewiesen, dass es all Ihre Bauchmuskeln stärkt. Mit den Animationen und Videoanleitungen können Sie sicherstellen, dass Sie jede Übung sicher und effektiv durchführen.
⭐ Merkmale
- 30-Tage-Workoutabläufe für einen Waschbrettbauch und einen stärkeren Körper
- Tolles Training zum Abnehmen und Muskelaufbau
- Übungsintensität steigt Schritt für Schritt an
- Passen Sie Ihre Workout-Erinnerungen an
- Zeichnet automatisch den Trainingsfortschritt auf
- Passend für alle – Anfänger, Profis, Männer, Frauen, Jugendliche und Senioren
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4,9
2,26 Mio. Rezensionen
Bernhard Starke
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- Rezensionsverlauf anzeigen
7. August 2024
Bin noch nie so ins schwitzen gekommen, und das bei der ersten Übung 😅. Update nach mehreren Monaten: das Sixpack wird härter und härter der Speckmantel will aber nicht weg 🤣. Trotzdem sehr zufrieden, da ich immer einen Zwang zum trainieren habe. Update 7.8.24: Bisher wurden die Daten immer mit Google Fit synchronisiert. Seit ein paar Tagen ist das nicht mehr der Fall. Finde keine Ursache. Kann mir jemand helfen? Danke!
67 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Patrick Losch
- Als unangemessen melden
3. September 2024
Gefällt mir sehr gut. Ob nach 30 Tagen ein sichtbarer erfolgt bezweifle ich, aber das wissen wir ja. Auf jeden Fall eine motivierende App, und schaden tut es auf jeden Fall nicht. Bin jetzt sein 10 Tagen voll dabei. Mal sehen wie es sich in 30 Tagen entwickelt.
Friedrich Griepenburg
- Als unangemessen melden
4. September 2024
Mittlerweile nutze ich die App schon über 3 Jahre, mal mit mehr Motivation und Disziplin und mal mit weniger, seit einem 3/4 Jahr ziehe ich es nun aber schon komplett durch inklusive vernünftiger Ernährung etc. Das komplett Paket schlägt bei mir voll an, Körperfettanteil deutlich gesenkt und Muskeln drauf gepackt, werde sie neben Cardio Training noch 3-5 mal die Woche weiter machen 🤙🏻
