Belle: Tracker & Self-Care

✨ Mehr als nur ein Perioden-Tracker – Belle ist Ihr Partner, wenn es darum geht, Gesundheit und Selbstpflege in den Vordergrund zu stellen. Behandeln Sie chronische Erkrankungen, die durch Ihre Hormone beeinflusst werden, mit einem wissenschaftlich fundierten, personalisierten und praktischen Ansatz.

✨ BELLE ERMÖGLICHT IHNEN DIE VERWALTUNG VON:
PMDD, PMS, Endometriose, PCOS, Adenomyose, Wechseljahre, ADHS, Essstörungen, Migräne, Fibromyalgie, Arthritis.

✨ WIE BELLE DIR HELFT
- Übernehmen Sie die Kontrolle: Verfolgen Sie Zyklen, Symptome und Hormonmuster einfach und zuverlässig.
- Treffen Sie fundierte Entscheidungen: Verstehen Sie die Auswirkungen Ihres Zyklus auf das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden.
- Fühlen Sie sich besser: Greifen Sie auf ansprechende, evidenzbasierte Tools zu, um Symptome effektiv zu behandeln.
- Personalisieren Sie Ihre Gesundheitsreise: Erstellen Sie detaillierte Berichte zur Unterstützung der medizinischen Diagnose und Behandlung.
BELLE'S EXKLUSIVE FUNKTIONEN
- Symptom-Tracker: Intuitive Tools zur Überwachung von Schmerzen, Stimmung, Schlaf, Energie und mehr.
- Symptombewertung und Erkenntnisse: Ermitteln Sie Ihre wichtigsten Symptome und deren Zusammenhang mit den Zyklusphasen.
- SOS & Toolbox: Schnelle, praktische Übungen und Techniken zur täglichen Symptomlinderung.
- Tägliche Notizen: Gedanken aufzeichnen und Gesundheitsmuster identifizieren.
- Perioden-Tracker: Verwalten Sie Menstruationszyklen und Hormonphasen mühelos.
- Tägliche Empfehlungen: Maßgeschneiderte Tipps für jede Phase zur Optimierung des Wohlbefindens durch Zyklussynchronisierung.
- Herausforderungen: Bauen Sie Konsistenz mit CBT-basierten Übungen auf, um Ihre Lebensgewohnheiten zu verbessern.
- Fahrradschule: Erfahren Sie, wie sich Hormone auf Ihre Routine auswirken – Schlaf, Ernährung und Bewegung – und passen Sie sich entsprechend an.
- Health Mastery: Greifen Sie auf von Experten erstellte, CBT-basierte Kurse wie „Demasking PMDD“ zu, eine 12-wöchige transformative Reise.
- Vollständige Sicherheit: Schützen Sie Ihre Daten mit einem sicheren Passcode und 2FA-Authentifizierung.

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