F3FIT

Willkommen bei der F3FIT-App, Ihrer ultimativen Plattform zum Erkunden, Planen und Verfolgen Ihrer Fortschritte in einer Reihe dynamischer Fitnesskurse! Egal, ob Sie nach Ganzkörper-, Ober-, Unter- oder Spezialtrainingseinheiten wie 1FIT, 2FIT oder 3FIT suchen, diese App bietet alles, was Sie brauchen, um auf Ihrer Fitnessreise den Überblick zu behalten.

Entdecken Sie Kurse, die muskelaufbauendes Krafttraining, belebendes Cardiotraining und die fachkundige Anleitung unserer zertifizierten Trainer nahtlos miteinander verbinden. Ob es sich um den Ganzkörperkraft-Fokus von 1FIT, die athletische Kraft von 2FIT, den gezielten Aufbau und die Konditionierung von 3FIT oder den athletischen Powerlifting-Stil von 4FIT handelt, jede Sitzung ist darauf ausgelegt, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Nehmen Sie an personalisierten EMOM-Workouts (Every Minute on the Minute) oder funktionellen Fitnessübungen mit geringer Belastung teil, die sich auf kontrollierte Übungen, funktionelle Kraft und hochintensives Cardiotraining konzentrieren. Die Sitzungen dauern zwischen 30 und 50 Minuten und können an Ihre persönlichen Grenzen und Fähigkeiten angepasst werden.

Verfolgen und planen Sie Kurse, die sich auf bestimmte Körperbereiche oder die allgemeine Fitness konzentrieren. Von der Verbesserung der Herz-Kreislauf-Ausdauer über die Steigerung von Kraft und Geschwindigkeit bis hin zum Muskelaufbau mit Bodybuilding-Bewegungen oder der Konzentration auf Powerlifting-Techniken gibt es für jeden das richtige Training. Profitieren Sie von einem dynamischen, speziell auf Sie zugeschnittenen Training und bringen Sie sich auf die nächste Stufe – in Ihrem eigenen Tempo!

Beginnen Sie mit der Buchung von Kursen, der Anzeige von Stundenplänen und der Verfolgung Ihrer persönlichen Ziele auf der benutzerfreundlichen Plattform von F3FIT. Treten Sie einer lebendigen Community bei und entfalten Sie noch heute Ihr volles Potenzial!