Sleep Tracker: White Noise

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Über diese App

🌙Entdecken Sie den ultimativen Schlafbegleiter mit Sleep Tracker: White Noise, der Ihnen durch personalisierte Einblicke und beruhigende SchlafgerĂ€usche dabei helfen soll, eine bessere SchlafqualitĂ€t zu erreichen. Die Schlaf-Tracker-App ist Ihr persönlicher Schlafzyklus-Monitor, Schnarch-Tracker und Anbieter von SchlafgerĂ€uschen. Schlafmonitor: Die Schlafaufzeichnungs-App bietet umfassende Funktionen, die darauf zugeschnitten sind, Ihr Schlaferlebnis zu verbessern und erholsame NĂ€chte zu gewĂ€hrleisten.

Hauptfunktionen der Sleep Tracker: White Noise-App:

📖 Schlafinformationen:

-Schlaftipps: Erhalten Sie Zugriff auf eine FĂŒlle wertvoller Tipps, um Ihre SchlafqualitĂ€t zu verbessern und gesĂŒndere Schlafgewohnheiten zu entwickeln.

-Traumanalyse: Gewinnen Sie Einblicke in Ihre TrÀume und ihre Bedeutung und erkunden Sie die faszinierende Welt Ihres Unterbewusstseins mit unserer Schlafaufzeichnungs-App.

đŸŽ¶ Beruhigende GerĂ€usche zum Schlafen:
-Weißes Rauschen: Genießen Sie eine Vielzahl von Optionen fĂŒr weißes Rauschen, um eine beruhigende Schlafumgebung zu schaffen.

-Mischung aus weißem Rauschen: Passen Sie Ihre eigene Mischung aus weißem Rauschen fĂŒr optimale Entspannung an, indem Sie verschiedene SchlafgerĂ€usche entsprechend Ihren Vorlieben mischen.

-Musik: Hören Sie beruhigende Schlafmusik, die speziell entwickelt wurde, um die Entspannung zu fördern und Ihren Geist in den Schlaf zu bringen.

-Meditation: Tauchen Sie ein in beruhigende, gefĂŒhrte MeditationsklĂ€nge, um einen ruhigen Zustand zu erreichen, der sich perfekt zum Entspannen vor dem Schlafengehen eignet.

-Geschichte: Lassen Sie sich mit spannenden Geschichten, die fĂŒr einen besseren Schlaf sorgen, sanft einschlafen.

🛌 Schlaf-Tracker – Schlafanalytiker:
- Mit unserer Schlafmonitor-App können Sie Ihre GefĂŒhle und AktivitĂ€ten vor dem Schlafengehen wie Yoga, Kaffeekonsum oder andere Routinen aufzeichnen. Diese Funktion der Schlaf-Tracker-App hilft dabei, die Faktoren zu verstehen, die Ihre SchlafqualitĂ€t beeinflussen.

- Erhalten Sie detaillierte tĂ€gliche Berichte ĂŒber Ihre Schlafmuster, einschließlich der Zeit, die Sie im Bett verbracht haben, der tatsĂ€chlichen Schlafdauer und wie gut Sie geschlafen haben.

-Analysieren Sie den Anteil der Wach-, Leichtschlaf- und Tiefschlafphasen in Ihrem Schlafzyklus. Verstehen Sie, wie viel Zeit Sie in jeder Phase verbringen und wie sich dies auf Ihre allgemeine SchlafqualitÀt auswirkt.

-Erhalten Sie einen Schlafwert basierend auf verschiedenen Faktoren wie Schlafdauer, Schlafphasen usw. Mit dieser Funktion der SchlafĂŒberwachungs-App können Sie die EffektivitĂ€t Ihres Schlafes beurteilen.

- Identifizieren Sie GerÀusche wÀhrend des Schlafs wie Schnarchen, Sprechen im Schlaf, UmgebungsgerÀusche und mehr mit unserem Schnarch-Tracker. Wenn Sie diese GerÀusche verstehen, können Sie eventuelle Probleme lösen und eine bessere Schlafumgebung schaffen.

-Verwenden Sie den Schlafrekorder, um alle GerÀusche wÀhrend der Nacht aufzuzeichnen und so Einblicke in Störungen zu erhalten, die Ihren Schlaf beeintrÀchtigen könnten.

🔔 Wecker: Stellen Sie einen anpassbaren Wecker ein, der Sie zum optimalen Zeitpunkt Ihres Schlafzyklus weckt und dafĂŒr sorgt, dass Sie erfrischt aufwachen.

Erleben Sie die Vorteile eines verbesserten Schlafs mit Sleep Tracker: White Noise und machen Sie den ersten Schritt zu einer besseren Schlafgesundheit. Machen Sie jede Nacht zu einer erholsamen Nacht mit unserem umfassenden Angebot an SchlafgerÀuschen und Tools, die Ihr Schlaferlebnis verbessern.
Aktualisiert am
26.12.2024

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