Easy Fast: Intervallfasten

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7210 Rezensionen
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Über diese App

EASY FAST: DER ULTIMATIVE INTERVALLFASTEN-TRACKER - 100% KOSTENLOS

Entdecke den einfachsten Weg, deine Gesundheits- und Wellnessziele mit Easy Fast zu erreichen, der einzigen Fasten-App mit allen Premium-Funktionen – absolut kostenlos. Keine Abonnements, keine versteckten Gebühren – nur uneingeschränkter Zugriff für deine erfolgreiche Fastenreise.

■ WARUM EASY FAST?

• ALLE PREMIUM-FUNKTIONEN - KOSTENLOS
Genieße erweiterte Funktionen ohne Abos oder Gebühren. Erlebe ein werbefreies Erlebnis, das deine Fastenreise unterstützt.

• PERSONALISIERTE FASTENPLÄNE
Wähle aus Methoden wie 16:8, OMAD oder dem Flexi-Plan, der auf deinen Lebensstil zugeschnitten ist.

• UNBEGRENZTE ANPASSUNG
Passe Fasten- und Essenszeiten flexibel an. Easy Fast passt sich deinen Bedürfnissen an.

• UMFASSENDES TRACKING & TAGEBUCH
Überwache Gewicht, Maße, Wasseraufnahme, Stimmung, Elektrolyte und mehr. Fokus auf das, was dir wichtig ist.

• ÜBERSICHTLICHE DIAGRAMME & FORTSCHRITTSERKENNTNISSE
Visualisiere deine Fortschritte mit Grafiken und bleib motiviert durch sichtbare Erfolge.

• INTELLIGENTE ERINNERUNGEN
Verpasse kein Fastenfenster mit rechtzeitigen Erinnerungen an Start- und Endzeiten.

• PRAKTISCHE WIDGETS
Greife direkt vom Startbildschirm auf deine Fastenstatistiken zu für mehr Komfort.

• AUFSCHLUSSREICHE FASTENPHASEN
Erhalte Einblicke und Tipps zu jeder Fastenphase. Verstehe die Veränderungen in deinem Körper.

• BENUTZERDEFINIERTE THEMEN & DUNKELMODUS
Personalisiere dein App-Erlebnis mit verschiedenen Farbthemen und einem komfortablen Dunkelmodus.

• SICHERES BACKUP & WIEDERHERSTELLUNG
Schütze deine Daten mit einfachen Backup- und Wiederherstellungsfunktionen.

• BENUTZERFREUNDLICHE OBERFLÄCHE
Intuitives Design für eine einfache Navigation, egal ob Anfänger oder Profi.

■ VORTEILE DES INTERVALLFASTENS MIT EASY FAST

▸ Effektive Gewichtsabnahme
Verbrenne Körperfett mit wissenschaftlich fundierten Methoden.

▸ Steigerung von Stoffwechsel & Wachstumshormon
Verbessere deinen Stoffwechsel und unterstütze die Wachstumshormonproduktion.

▸ Verbesserte Blutzuckerkontrolle
Erhöhe die Insulinsensitivität und reguliere den Blutzuckerspiegel.

▸ Förderung von Entgiftung & Zellregeneration
Unterstütze natürliche Entgiftungsprozesse und Zellreparatur.

▸ Reduzierung von Entzündungen & Krankheitsprävention
Senke Entzündungen und verringere das Risiko chronischer Krankheiten.

▸ Verbesserte mentale Klarheit & Energie
Fühle dich aktiver mit besserer Gehirnfunktion und Stimmung.

■ WISSENSCHAFTLICH BEWÄHRTES INTERVALLFASTEN
Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien bestätigt. Easy Fast nutzt diesen Ansatz für ein gesünderes Leben.

■ STARTE DEINE FASTENREISE HEUTE!
Schließe dich Tausenden zufriedener Nutzer an. Lade die App herunter und beginne deinen Weg zu einem gesünderen Ich.

Easy Fast – Fasten einfach, personalisiert und kostenlos.
Aktualisiert am
08.01.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Bewertungen und Rezensionen

5.0
7180 Rezensionen
Derb Gentler
5. Januar 2025
Generell ist das die beste App fürs Intervall-Fasten, die ich bis jetzt ausprobiert habe. Und ich würde 5 Sterne geben. Aber warum ist man gezwungen(?) das Fasten MANUELL zu beenden?! Wenn man das nicht auf die Minute genau macht verschiebt sich ja das gesamte Zeitfenster des Fastens nach hinten! Es gibt einen Schalter "Fasten automatisch starten". Warum gibt es keinen Schalter "Fasten automatisch beenden"? Man könnte diesen benutzen, oder auch nicht. Dann gebe ich 5 Sterne. Und eine Spende.
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Samtark
6. Januar 2025
Thank you for your review Derb, we appreciate your feedback. It may be helpful to note that the fasting end time can always be entered/adjusted when finishing your fast, or even edited afterwards in the Journal page. Hopefully that is of benefit to your circumstances. We wish you all the best.
Manfred Bauer
20. Dezember 2024
Ich habe jetzt schon mit vielen ähnlichen Apps Geld beim Fenster rausgeschmissen. Aber diese App mit freiwilliger Zahlung ist nicht nur für jeden Geldbeutel geeignet, sondern übertrifft alle anderen in der Funktionalität und in der intuitiven Bedienung. Wenn man jetzt noch seine Daten zwischen mehreren Geräten synchronisieren könnte und Health Connect angeschlossen wird, dann werde ich definitiv freiwillig monatlich einen Tip geben
7 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Raphael
14. Januar 2025
Diese App überzeugt durch eine benutzerfreundliche Oberfläche und sinnvolle Einstellungen. Sie bietet verschiedene Fastenpläne ohne Werbung oder Abofallen und unterstützt mühelos das Intervallfasten. Die zurückhaltende und informative Gestaltung sorgt für eine angenehme Nutzungserfahrung. Insgesamt muss ich nicht mehr über meine Fastenintervalle nachdenken.
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Neuerungen

EASY FAST: The ultimate fasting tracker – 100% FREE
- Multiple widget options
- Permanent notifications bar
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