Sweaty Studio

Το Sweaty Studio είναι η ψηφιακή σας πλατφόρμα για όλα τα θέματα φυσικής κατάστασης, κοινότητας και αγάπης για τον εαυτό σας. Οι ενδυναμωτικές μας προπονήσεις υπό την καθοδήγηση της δασκάλας σας, Callie Jardine Gualy, συνδυάζουν επιβεβαιώσεις με Pilates, barre και προπόνηση ενδυνάμωσης για να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα και να έχετε μακροχρόνια αποτελέσματα! Είμαστε ενθουσιασμένοι που σας έχουμε στο Sweaty Fam μας και περπατάμε μαζί σας στο ταξίδι υγείας και ευεξίας.

Εδώ είναι τι μπορείτε να περιμένετε:
- Εβδομαδιαία προγράμματα προπόνησης: Προγραμματισμένα κάθε εβδομάδα από την καθηγήτριά σας Callie, τα εβδομαδιαία προγράμματα προπόνησής σας διατίθενται σε 2 επίπεδα (αρχάριο και μεσαίο/προχωρημένο) για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε συνεπείς, να έχετε κίνητρα και να ανεβάσετε επίπεδο στη ρουτίνα προπόνησής σας

- Ενθαρρυντικές μηνιαίες προκλήσεις: Παραμείνετε παρακινημένοι και συνεπείς με τις καθοδηγούμενες μηνιαίες προκλήσεις προπόνησης που κυμαίνονται από 1 εβδομάδα έως 4 εβδομάδες που σας βοηθούν να δείτε μεταμορφωτικά αποτελέσματα του μυαλού σώματος

- Ενεργοποιητικές προπονήσεις: Το Sweaty Studio σάς προσφέρει νέες προπονήσεις κάθε εβδομάδα που ποικίλλουν σε διάρκεια και κυμαίνονται από Mat Pilates, Strength Pilates, Barre-lates, Reformer Style Pilates και Cardio Pilates

- Ισορροπία ορμονών και συγχρονισμός κύκλου: Θέλετε να δώσετε στις ορμόνες σας λίγη επιπλέον αγάπη και υποστήριξη; Έχουμε ένα Πρόγραμμα Pilates Syncing Cycle 28 ημερών και συγκεκριμένες κατηγορίες προπόνησης για τη φάση της εμμήνου ρύσεως για να σας βοηθήσουμε να ακούτε το σώμα σας και να δίνετε στις ορμόνες σας ό,τι χρειάζονται ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στον κύκλο σας.

- Προγεννητικές προπονήσεις: Για όλες τις μαμάδες που περιμένουμε εκεί έξω, προσφέρουμε τώρα προγεννητικές ασφαλείς προπονήσεις στο Sweaty Studio! Διδάσκονται από την Callie καθώς ξεκινά το δικό της ταξίδι εγκυμοσύνης, αυτές οι προπονήσεις φιλικές προς την εγκυμοσύνη θα σας κρατήσουν σε κίνηση και αυλάκωση για ολόκληρους 9 μήνες και θα σας βοηθήσουν να εργαστείτε με το σώμα σας, όχι ενάντια σε αυτό.

- Υποστηρικτική κοινότητα: Η λογοδοσία είναι το παν στο ταξίδι μας για την υγεία και την ευεξία, γι' αυτό στο Sweaty Studio προσφέρουμε μια ομαδική συνομιλία μελών εντός εφαρμογής όπου μπορείτε να δημοσιεύσετε τις ερωτήσεις σας και χρήσιμες συμβουλές για να συνδεθείτε με την υπόλοιπη οικογένειά μας.

---
Είστε ήδη μέλος; Συνδεθείτε για να αποκτήσετε πρόσβαση στη συνδρομή σας.
Νέος; Εγγραφείτε στην εφαρμογή για να αποκτήσετε άμεση πρόσβαση.

Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες και το περιεχόμενο, μπορείτε να εγγραφείτε στο Sweaty Studio σε μηνιαία ή ετήσια βάση με μια συνδρομή αυτόματης ανανέωσης εντός της εφαρμογής. Οι συνδρομές σε εφαρμογές θα ανανεώνονται αυτόματα στο τέλος του κύκλου τους, εκτός εάν ακυρωθούν 24 ώρες πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου. Μπορείτε να διαχειριστείτε τη συνδρομή σας στην εφαρμογή μας.

Όροι Παροχής Υπηρεσιών: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Πολιτική απορρήτου: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

P.S. είσαι αρκετός :)