MetricWell: Health Tracker

Το MetricWell: Health Tracker έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά να παρακολουθείτε και να διαχειρίζεστε την υγεία σας. Είτε θέλετε να παρακολουθείτε τον ύπνο, την αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο του αίματος ή τον καρδιακό ρυθμό, αυτή η εφαρμογή μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σας.

Κύρια Χαρακτηριστικά:

- Έξυπνη παρακολούθηση και ανάλυση ύπνου
- Καταπραϋντική υπνωτική μουσική
- Καταγράψτε δεδομένα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της αρτηριακής πίεσης, του σακχάρου στο αίμα, του βάρους και του ΔΜΣ
- Μετρήστε τον καρδιακό ρυθμό
- Γιατρός τεχνητής νοημοσύνης: Ρωτήστε τον γιατρό της τεχνητής νοημοσύνης τυχόν ερωτήσεις σχετικά με την υγεία και λάβετε συμβουλές υγείας (μόνο για αναφορά)
- Υπενθύμιση για πόσιμο νερό
- Βηματόμετρο

Έξυπνη παρακολούθηση και ανάλυση ύπνου: Αυτή η εφαρμογή χρησιμοποιεί τεχνολογία αιχμής παρακολούθησης ύπνου για την πλήρη καταγραφή και ανάλυση του κύκλου ύπνου σας. Παρακολουθήστε σημαντικά δεδομένα, συμπεριλαμβανομένης της ώρας που κοιμάστε, της διάρκειας του βαθύ ύπνου, του σταδίου ελαφρού ύπνου και του κύκλου REM. Καταγράψτε ήχους ύπνου, όπως ροχαλητό, ομιλία ύπνου, τρίξιμο δοντιών και κλανιά.

Πλούσια τοπία ύπνου και τραγούδια: Αυτή η εφαρμογή συγκεντρώνει μια πλούσια συλλογή από φυσικούς ήχους, λευκό θόρυβο και χαλαρωτικές μελωδίες. Κάθε τραγούδι είναι προσεκτικά επιλεγμένο για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε εύκολα.

Καταγραφή δεδομένων αρτηριακής πίεσης: Με την απλή και διαισθητική διεπαφή μας, μπορείτε εύκολα να καταγράψετε τις μετρήσεις της αρτηριακής σας πίεσης. Σε λίγα δευτερόλεπτα, εισαγάγετε τη συστολική και διαστολική σας πίεση μαζί με την αντίστοιχη ημερομηνία και ώρα.

Καταγραφή δεδομένων σακχάρου αίματος: Η καταγραφή των μετρήσεων του σακχάρου στο αίμα δεν ήταν ποτέ ευκολότερη. Απλώς εισαγάγετε τις αναγνώσεις σας και η εφαρμογή θα οργανώσει και θα αναλύσει αυτόματα τα δεδομένα για εσάς.

Μέτρηση καρδιακού παλμού: Μπορείτε να ελέγξετε τον καρδιακό σας ρυθμό (ή τον σφυγμό) και να παρατηρήσετε τις τάσεις των δεδομένων σας μέσω επιστημονικών διαγραμμάτων και στατιστικών.

Βηματόμετρο: Η λειτουργία βηματομέτρου σάς βοηθά να θέσετε και να πετύχετε στόχους φυσικής κατάστασης παρακολουθώντας τις δραστηριότητες περπατήματος σε πραγματικό χρόνο και καταγράφοντας με ακρίβεια τα καθημερινά σας βήματα.

Ανάλυση τάσεων σε πραγματικό χρόνο: Η εφαρμογή μετατρέπει αυτόματα τα δεδομένα υγείας σας σε εύκολα κατανοητά γραφήματα και ανάλυση τάσεων. Με αυτά τα εργαλεία οπτικοποίησης, μπορείτε να παρακολουθείτε τις αλλαγές της αρτηριακής πίεσης και να κατανοείτε καλύτερα την υγεία σας.

Αναφορά υγείας και κοινή χρήση: Δημιουργήστε λεπτομερείς αναφορές υγείας, συμπεριλαμβανομένων της αρτηριακής πίεσης, του σακχάρου στο αίμα και του καρδιακού παλμού (ή του παλμού). Μπορείτε επίσης να εξάγετε αναφορές για να τις μοιραστείτε με γιατρούς ή μέλη της οικογένειάς σας για καλύτερη διαχείριση της υγείας σας.

Λάβετε υπόψη ότι αυτή η εφαρμογή δεν μετρά την αρτηριακή πίεση ή το σάκχαρο του αίματος, αλλά καταγράφει μόνο δεδομένα υγείας.

MetricWell: Ο ιχνηλάτης υγείας έχει σχεδιαστεί για να βοηθά στην παρακολούθηση και τη διαχείριση της αρτηριακής πίεσης και δεν πρέπει να αντικαθιστά τις συμβουλές και τη διάγνωση επαγγελματιών γιατρών. Εάν έχετε προβλήματα υγείας ή απορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.