iSlim - control your weight

Αυτή η εφαρμογή δεν μετράει θερμίδες ούτε εμφανίζει βίντεο ασκήσεων. Το iSlim θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε πώς λειτουργεί το σώμα σας μεγιστοποιώντας το μεταβολισμό σας. Με τη βοήθεια της εφαρμογής iSlim, θα δείτε πώς η υγιεινή διατροφή και ο καλός ύπνος επηρεάζουν το βάρος σας και βελτιώνουν την ευεξία σας. Πετύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους αναπτύσσοντας υγιεινές διατροφικές συνήθειες για μια ζωή. Θυμηθείτε τον κύριο κανόνα: «όσο πιο απλό το φαγητό, τόσο πιο υγιής είμαι».

Εδώ θα βρείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις:
- Γιατί το πρωί, μετά από έναν καλό ύπνο, ζυγίζω λιγότερο από ό,τι μετά από μια δραστήρια μέρα;
- Πώς επηρεάζει το βάρος μου η ποσότητα του νερού που πίνω;
- Γιατί παίρνω βάρος μετά από άγχος;
- Ποιες ορμόνες επηρεάζουν το βάρος μου;
- Πόσο εύκολο είναι να χάσεις βάρος;

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ iSlim:
- εύχρηστος ιχνηλάτης βάρους
- ιχνηλάτης νερού
- παρακολούθηση ύπνου
- πολλές υγιεινές και εύκολες συνταγές μαγειρέματος
- ενδιαφέροντα και χρήσιμα άρθρα για την επίτευξη του στόχου
- την ευκαιρία να προσκαλέσετε τον φίλο σας και να χάσετε βάρος μαζί

ΟΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
- κάθε μέρα το πρωί και το βράδυ προσθέστε το βάρος σας στην εφαρμογή
- καταγράψτε την ποσότητα νερού που πίνετε όλη την ημέρα
- καλόν ύπνο
- αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό
- περπατήστε τουλάχιστον 10.000 βήματα την ημέρα
- Εισαγάγετε δεδομένα μετρώντας το σώμα σας (βάρος, μέση, σωματικό λίπος, στήθος, χέρια)
- εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες, αγαπήστε το σώμα σας

Το iSlim είναι δωρεάν για λήψη.