Sweat: Fitness App For Women

Αγορές εντός εφαρμογής
4,4
39,2 χιλ. κριτικές
5 εκ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
PEGI 3
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Προπονηθείτε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο με μία από τις μεγαλύτερες κοινότητες γυμναστικής γυναικών στον κόσμο! Αποκτήστε το κίνητρο φυσικής κατάστασης που χρειάζεστε με το Sweat, μια εφαρμογή προσωπικής προπόνησης που περιλαμβάνει τη συνιδρυτή και κορυφαία προπονήτρια, Kayla Itsines.

Το Sweat προσφέρει μια ευρεία γκάμα προκλητικών, αλλά εφικτών προγραμμάτων με προπονήσεις που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε για να βελτιώσετε σταδιακά τη φυσική σας κατάσταση. Τα νέα προγράμματα σάς δίνουν περισσότερους τρόπους για να πιέσετε τον εαυτό σας και να σας φέρουν πιο κοντά στην επίτευξη των στόχων σας. Μείνετε υπεύθυνοι για τις προκλήσεις της εικονικής κοινότητας και αισθανθείτε ότι υποστηρίζονται από ομοϊδεάτες γυναίκες παντού.

Γίνετε μέλος των άλλων παγκοσμίου επιπέδου προπονητές της Kayla και του Sweat: Kelsey Wells, Britany Williams, Cass Olholm — και πολλά άλλα! — στο ταξίδι σας για να ανακαλύψετε την αυτοπεποίθηση στη φυσική κατάσταση.

Όλα τα νέα μέλη έχουν αποκλειστική πρόσβαση σε μια δωρεάν δοκιμή.

Βρείτε ένα στυλ προπόνησης που σας αρέσει με εύκολες προπονήσεις για αρχάριους, μεσαίους και προχωρημένους, όπως:
- HIIT (διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης)
- Κυκλική προπόνηση
- Ασκήσεις σωματικού βάρους
- Powerbuilding
- Προπόνηση ενδυνάμωσης
- Γιόγκα
- Μπαρέ
- Πιλάτες
- Ανάκτηση
- Καρδιο
- Εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό

Εκπαιδεύστε το δρόμο σας — ακολουθήστε ένα πρόγραμμα ή ασκηθείτε κατά παραγγελία. Επιλέξτε προπονήσεις που ταιριάζουν στον τρόπο ζωής σας χωρίς εξοπλισμό, ελεύθερα βάρη ή μηχανήματα και εξπρές προπονήσεις όταν δεν έχετε χρόνο.

Τα χαρακτηριστικά του Sweat διευκολύνουν τη διατήρηση της πορείας και την παρακολούθηση της προόδου σας. Τα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν:
- Περιγραφές ασκήσεων και επιδείξεις βίντεο
- Ασκήστε αντικαταστάσεις για να κάνετε τις κινήσεις πιο δύσκολες ή ευκολότερες
- Ηχητικές ενδείξεις εκπαιδευτή
- Βάρη καταγραφής που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια προγραμμάτων που βασίζονται στο γυμναστήριο
- Σχεδιασμός για να προγραμματίσετε τις προπονήσεις σας και να παρακολουθείτε την εβδομαδιαία πρόοδό σας
- Μοιραστείτε «ιδρωμένες selfies» με τους φίλους σας και την κοινότητα του Sweat για να διατηρήσετε το κίνητρο
- Ολοκληρωμένη ενότητα εκπαίδευσης που καλύπτει τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή και την ευεξία
- Πάνω από 200 φρέσκα και γρήγορα γεύματα για κάθε τρόπο ζωής
- Καθημερινοί ιχνηλάτες βημάτων και ενυδάτωσης
- 24/7 πρόσβαση στο Sweat Community

ΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ
Το Sweat είναι δωρεάν για λήψη. Η συνεχής χρήση απαιτεί ενεργή συνδρομή, διαθέσιμη σε μηνιαία ή ετήσια βάση. Οι νέοι πελάτες που επιλέγουν μια μηνιαία συνδρομή δικαιούνται δωρεάν δοκιμαστική περίοδο. Οι ετήσιες συνδρομές χρεώνονται με τη συνολική ετήσια χρέωση από την ημερομηνία αγοράς. Οι χρήστες με μηνιαία συνδρομή χρεώνονται ανά μήνα.
Η πληρωμή θα χρεωθεί στην πιστωτική σας κάρτα μέσω του λογαριασμού σας στο Google Play κατά την επιβεβαίωση της αγοράς. Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν ακυρωθεί τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της περιόδου συνδρομής. Δεν υπάρχει αύξηση στην τιμή κατά την ανανέωση.
Μπορείτε να διαχειριστείτε τις συνδρομές και να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση στις Ρυθμίσεις λογαριασμού στο Google Play μετά την αγορά. Μετά την αγορά, δεν θα παρέχονται επιστροφές χρημάτων για οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα του όρου. Διαβάστε τους πλήρεις Όρους Παροχής Υπηρεσιών και την Πολιτική Απορρήτου μας στη διεύθυνση https://www.sweat.com/privacy
Ενημερώθηκε στις
25 Νοε 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 2 ακόμη
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Οικονομικά στοιχεία και 5 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,4
38,1 χιλ. αξιολογήσεις
Ρούλα Περβολιανάκη
23 Μαρτίου 2024
Πραγματικά ο,τι καλύτερο έχω δοκιμάσει σε app! Απ'το 2020 που έκλεισαν τα γυμναστήρια λόγω covid κατέβασα αυτήν την εφαρμογή κι από τότε δεν ξαναγύρισα ποτέ στο γυμναστήριο! Εκπληκτικα αποτελέσματα απ' την ευκολία του σπιτιού μου, με ή χωρίς εξοπλισμό, άπειρες πλέον επιλογές προγραμμάτων για κάθε είδους επίπεδο κ αν πετύχεις κ την προσφορά του Sweat κλείνεις την ετήσια συνδρομή με τη μισή τιμή!! Το συνιστώ με κλειστά μάτια!!!!
3 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Penny Sat
13 Μαρτίου 2024
I am so happy I gave this app a try! I have been into weightlifting and in general a very athletic person but since my daughter was born I could find the time to go to the gym and no home workouts were ever challenging for me.. until i found this app! Wow i look forward everyday to lift weights with Laura! Its challenging me and it encourages me to lift as much as possible and I LOVE IT! But you guys are killing me with all the burpes 🥵
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Georgia Mente
26 Αυγούστου 2023
Short but highly effective workouts. Perfect for anyone who is on a tight busy schedule. There is something for everyone - whatever kind of exercise you prefer and it definitely pays off. It also creates a wholistic schedule for you, planning rest days and muscle rehabilitation days for you, so that you are working towards a different goal every day.
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;

Τι νέο υπάρχει

Thanks to your feedback, the Sweat and #SWK (formerly BBG) Communities can now enjoy continued updates throughout the app to make it even better. New to Sweat with this update:

- Bug fixes and experience improvements

Love Sweat? Rate us 5 stars and share your love with the community!