Αυτός είναι ένας απλός, εύχρηστος και ακριβής χρονοδιακόπτης διαστήματος προπόνησης που βοηθά στη μέτρηση, την παρακολούθηση και τη διαχείριση του χρόνου.
Αυτό το ευέλικτο αθλητικό χρονόμετρο είναι ιδανικό για διάφορους τύπους διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης (HIIT), tabata, κυκλικής προπόνησης και πυγμαχίας. Είτε προπονείστε με βάρη, kettlebells, ασκήσεις σωματικού βάρους ή ασκείτε καρδιαγγειακή άσκηση, διατάσεις, spinning, calisthenics, boot camp κυκλώματα, TRX ή CrossFit ρουτίνες όπως AMRAP και EMOM, αυτό το χρονόμετρο σας καλύπτει.
Είναι ιδανικό για ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων φυσικής κατάστασης, όπως σπριντ, push-ups, jumping jacks, sit-ups, ποδηλασία, τρέξιμο, σανίδες, άρση βαρών, πολεμικές τέχνες και πολλά άλλα. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως χρονόμετρο διαλειμματικής προπόνησης σπριντ (SIT) για έντονες προπονήσεις.
Αυτό το χρονόμετρο προπόνησης είναι κατάλληλο για διαλειμματικό τρέξιμο και άλλες δραστηριότητες που εξαρτώνται από το χρόνο, όπως τζόκινγκ, διαλογισμός, ασκήσεις αναπνοής και γιόγκα.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή για καθημερινή γυμναστική και προπόνηση στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή οπουδήποτε αλλού.
Χαρακτηριστικά
- Απλή και μινιμαλιστική διεπαφή για να ξεκινήσετε μια προπόνηση με ένα κλικ.
- Τεράστια ψηφία.
- Διαμορφώστε τις ασκήσεις με χρόνο προετοιμασίας, χρόνο άσκησης, παύση και αριθμό επαναλήψεων.
- Αποθηκεύστε τις προεπιλογές σας και κάντε εναλλαγή μεταξύ διαφορετικών δραστηριοτήτων.
- Η διαισθητική διεπαφή σας βοηθά να εστιάσετε στην προπόνησή σας.
Ενημερώθηκε στις
26 Ιουλ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση