Lasta: Healthy Weight Loss

Αγορές εντός εφαρμογής
3,6
2,22 χιλ. κριτικές
100 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
PEGI 3
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Βαρεθήκατε να κάνετε δίαιτα γιο-γιο χωρίς διαρκή αποτελέσματα; Είστε έτοιμοι για έναν νέο τρόπο ζωής, σώμα και νοοτροπία; Μην κοιτάξετε πέρα ​​από τη Lasta, τον υγιεινό τρόπο ζωής για όλους.

Η εφαρμογή μας έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά να επιτύχετε τους στόχους απώλειας βάρους και ευεξίας, παρέχοντάς σας μια λύση all-in-one για την παρακολούθηση της προόδου σας και τη διατήρηση των κινήτρων. Το Lasta είναι για όλους όσους θέλουν να ζήσουν μια πιο ολοκληρωμένη ζωή.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

Βουτήξτε στην καρτέλα Lasta Workout για απεριόριστες δυνατότητες φυσικής κατάστασης. Προσφέροντας pilates, γιόγκα και ασκήσεις στο σπίτι, υποστηρίζουμε τους στόχους φυσικής σας κατάστασης. Συναρπαστικά εκπαιδευτικά βίντεο από έμπειρους εκπαιδευτές και καθηλωτικό ήχο καθοδηγούν τις συνεδρίες σας. Κατάλληλο για αρχάριους ή προχωρημένους αθλητές, το Lasta εξατομικεύει το ταξίδι σας. Ξεκινήστε σήμερα και αναδιαμορφώστε τη φυσική σας κατάσταση από το σπίτι.

ΚΑΤΑΛΟΓΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ & ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΘΕΡΜΙΔΩΝ

Δεν είστε σίγουροι για την ημερήσια πρόσληψη; Το να παρακολουθείτε τη διατροφή σας δεν ήταν ποτέ ευκολότερο. Κατεβάστε την εφαρμογή Lasta, ειδικά σχεδιασμένη για απρόσκοπτη καταγραφή γευμάτων και ακριβή παρακολούθηση θερμίδων.

ΒΙΩΣΙΜΟ ΓΙΑ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Είμαστε αφοσιωμένοι στο να μεταμορφώσουμε τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι σκέφτονται για την απώλεια βάρους και να κάνουμε πραγματικές, μακροχρόνιες αλλαγές στη ζωή τους μέσω του μοναδικού μας συνδυασμού γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας και προσεγμένων προσεγγίσεων διατροφής. Με το Lasta, μπορείτε να υιοθετήσετε έναν βιώσιμο και υγιεινό τρόπο ζωής.

ΙΧΝΗΛΑΤΗΣ ΔΙΑλειμματικής νηστείας

Η νηστεία για απώλεια βάρους γίνεται εύκολη με το Lasta fast tracker! Μελέτες δείχνουν ότι η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να μεταμορφώσει δυναμικά το σώμα και τον εγκέφαλό σας, να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 και μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο. Με το χρονόμετρο νηστείας Lasta, δεν χρειάζεται πλέον να ζείτε έναν τρόπο ζωής που περιορίζει τις θερμίδες, θα σας καθοδηγήσουμε και θα σας υποστηρίξουμε στο διαλειμματικό ταξίδι νηστείας σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ & ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΕΙΔΙΚΩΝ ΥΓΕΙΑΣ

Ανακαλύψτε συμβουλές από ηγέτες σκέψης σε θέματα υγείας και διατροφής και μείνετε ενημερωμένοι με τα πιο πρόσφατα τεκμηριωμένα άρθρα, προπονήσεις γιόγκα με καρέκλα, προπονήσεις pilates στον τοίχο, σχέδια γευμάτων, περιεχόμενο βίντεο, ηχητικό υλικό και πολλά άλλα! Προσπαθούμε να εκπαιδεύσουμε και να αλλάξουμε την αντίληψη και τη σχέση των χρηστών μας με το φαγητό για τα καλά. Η απώλεια βάρους δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη!

TRACKER ΠΑΡΟΧΗΣ ΝΕΡΟΥ

Η παραμονή ενυδατωμένη προσφέρει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της υποβοήθησης της πέψης και της παροχής ενέργειας. Χρησιμοποιήστε το Lasta για να παρακολουθείτε την πρόσληψη νερού, ο ιχνηλάτης νερού σας βοηθά αβίαστα να χτίσετε και να διατηρήσετε τη συνήθεια της ενυδάτωσης.

ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΣΗΜΕΡΑ

Η δίαιτα δεν χρειάζεται να μοιάζει με αγγαρεία. Η Lasta δημιουργεί ένα πρόγραμμα νηστείας για απώλεια βάρους που είναι απολαυστικό. μέσα από μικρές βιώσιμες αλλαγές, μπορούμε να δημιουργήσουμε διαρκή αποτελέσματα!

Εγγραφείτε σήμερα και ξεκινήστε να νηστεύετε με το Lasta, τις προπονήσεις γιόγκα με καρέκλα, τις προπονήσεις pilates στον τοίχο, το χρονόμετρο νηστείας, τη σύντροφο υγιεινής διατροφής και πολλά άλλα!

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ

Αποκτήστε μια ΣΥΝΔΡΟΜΗ Lasta PREMIUM και απολαύστε πλήρη πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες και το περιεχόμενο.

Εάν επιλέξετε μια συνδρομή Lasta PREMIUM στην εφαρμογή, η πληρωμή θα χρεωθεί στον Λογαριασμό σας Google Play κατά την επιβεβαίωση της αγοράς. Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν απενεργοποιηθεί η αυτόματη ανανέωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου. Ο λογαριασμός θα χρεωθεί για ανανέωση εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου και θα προσδιορίσει το κόστος της ανανέωσης.

Οι χρήστες μπορούν να διαχειριστούν τις συνδρομές στις ρυθμίσεις του Google Play Store. Η αυτόματη ανανέωση μπορεί να απενεργοποιηθεί μεταβαίνοντας στις Ρυθμίσεις λογαριασμού του χρήστη μετά την αγορά.

Πολιτική απορρήτου: https://lasta.app/privacy-policy
Όροι χρήσης: https://lasta.app/terms-of-use

Επικοινωνήστε με την ομάδα υποστήριξης πελατών μας για οποιαδήποτε βοήθεια στη διεύθυνση [email protected]
Ενημερώθηκε στις
23 Δεκ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 3 ακόμη
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 3 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

3,6
2,18 χιλ. αξιολογήσεις
Tasos Koukouletas
17 Μαΐου 2024
After 3 unanswered efforts trying to unsubscribe within emails with the lasta support team, I cannot see an other reason of not rating with 2 stars instead of 1, just because the app was ok in general . it is unacceptable to feel "trapped" finding a way to unsubscribe.
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Lasta Inc.
17 Μαΐου 2024
Dear Tasos, thank you for your opinion and feedback. Please tell us if your problem was resolved? If not, please write to us at [email protected] or provide us with your email address. Thank you for your cooperation.
MARIA KETSITZIDOU
23 Απριλίου 2024
Its unacceptable that there is practically no way to unsuscribe/cancel in through the app. It transfers you to "support" who then tries to dissuade you and then disappears. Sorry but this is scummy.
5 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Lasta Inc.
24 Απριλίου 2024
Hi, we would like to fix this. As we don't have your email address, can you please provide us with your email address or write to us at [email protected] so that we can help you better? We are excited to hear your email.
Elisabet Logiotatou
24 Απριλίου 2024
I want to cancel the subscription and nobody replies for the last 5 days. After multiple requests I only received a message telling me that someone is going to contact me within 2 or 3 days.
4 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Lasta Inc.
24 Απριλίου 2024
Hi, we would like to help to resolve this. As we don't have your email address, can you please write to us at [email protected] so that we can help you better? We look forward to your email.

Τι νέο υπάρχει

Lasta Version 1.5.5 is Here! We’re excited to make your Lasta journey even better.

What’s New:

- New Feature: Choose a new workout plan once your current plan is completed.
- Fresh Workouts: Explore Somatic Yoga and Indoor Walking for variety.
- Bug Fixes: Improved app performance for a smoother experience.