The Fast 800

Το Fast 800 είναι ένας εξατομικευμένος εκπαιδευτής και διατροφολόγος, έτοιμος όταν είσαι, να υποστηρίξει τη μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους και την καλύτερη υγεία.

Αναπτύχθηκε από τον Δρ Michael Mosley και επικυρώθηκε ανεξάρτητα από συμβούλους υγειονομικής περίθαλψης, σχεδόν 100.000 μέλη έχουν επιτύχει με το εύκολο στη χρήση πρόγραμμά μας.

Με τα εξατομικευμένα σχέδιά του που χρησιμοποιούν μεθόδους βασισμένες στην επιστήμη, το The Fast 800 έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να πετύχουν τους στόχους τους με τη διαλειμματική νηστεία και την ιδιαίτερα αναγνωρισμένη μεσογειακή διατροφή. Το πρόγραμμά μας είναι ο ευκολότερος, πιο βολικός τρόπος για να μάθετε πώς να βελτιώσετε την υγεία σας, με τα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να το κάνετε και πραγματικές, νόστιμες συνταγές για να διασφαλίσετε ότι θα το απολαύσετε.

Το Fast 800 είναι το μόνο που χρειάζεστε για να είστε υπόλογοι και να αρχίσετε να βελτιώνετε την υγεία σας με βιώσιμο, νόστιμο τρόπο. Μέσω της εφαρμογής, έχετε πρόσβαση σε:

- 18 υγιεινά, διατροφικά ισορροπημένα προγράμματα γευμάτων
- Επιλογές για κετο, χορτοφαγικό και 5:2
- Μια βιβλιοθήκη με 700+ νόστιμες συνταγές
- Καθημερινές καθοδηγούμενες προπονήσεις
- Άσκηση χαμηλής επίδρασης έως προχωρημένη άσκηση
- Οδηγοί εκπαίδευσης αντίστασης και HIIT
- Βιβλιοθήκη Pilates, yoga και stretching
- Οδηγοί Mindfulness και ακουστικοί διαλογισμοί
- Health Coach και κοινοτική υποστήριξη

Ενώ πολλοί άνθρωποι συμμετέχουν στο The Fast 800 για να χάσουν βάρος και να χάσουν περισσότερα από 6 κιλά σε 12 εβδομάδες κατά μέσο όρο, ο στόχος του προγράμματος είναι στην πραγματικότητα να βελτιώσει την υγεία σας. Όπως συμβαίνει, η απώλεια βάρους είναι συνέπεια αυτού.

Με τα χρόνια, τα μέλη έχουν δει σημαντικές βελτιώσεις στην υγεία τους, από την αναστροφή του διαβήτη τύπου 2, μέχρι τη βελτίωση της αρτηριακής πίεσης και τη μείωση της ποσότητας φαρμάκων που λαμβάνουν.

Σε ηλικία 54 ετών, η Έλεν έχασε ένα εκπληκτικό βάρος 21 κιλών με το Πρόγραμμα The Fast 800. Η Ελένη αντιμετώπιζε στο παρελθόν προβλήματα θυρεοειδούς, κόπωση και πόνο στα γόνατα και τους γοφούς της. Από τότε που εντάχθηκε στο πρόγραμμα, άφησε αυτή τη ζωή πίσω της και τώρα ζει χωρίς πόνο.

«Σε 13 εβδομάδες, έχασα 21 κιλά, που ήταν ένα τεράστιο συναισθηματικό ταξίδι. Έφτασα με επιτυχία το βάρος που ήμουν πριν από 25 χρόνια. Πριν ξεκινήσω το πρόγραμμα The Fast 800, ήμουν υπέρβαρος και λήθαργος. Είχα προβλήματα με τον θυρεοειδή μου και πόνο στους γοφούς και στα γόνατά μου (τόσο πολύ, ήταν επώδυνο να περπατήσω). Δεν είχα αυτοπειθαρχία όσον αφορά το φαγητό και ήξερα ότι ήταν καιρός να κάνω κάτι για την υγεία μου».

Η εύρεση καλύτερης υγείας δεν πρέπει να σας αφήνει να αισθάνεστε κουρασμένοι και πεινασμένοι. Ξεκινήστε το εξατομικευμένο σας πρόγραμμα και τελικά βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.

Εγγραφείτε σήμερα και αποκτήστε το πρόγραμμα γευμάτων και τη λίστα αγορών σας σε λίγα λεπτά!

Συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε δίαιτα ή πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Οποιαδήποτε συμβουλή δίνεται είναι γενικής φύσεως και δεν προορίζεται ως υποκατάστατο της φροντίδας από τον συνήθη επαγγελματία υγείας σας. Για περισσότερες ερωτήσεις, στείλτε μας email στο [email protected]

Συχνές ερωτήσεις: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
Πολιτική απορρήτου: https://thefast800.com/privacy-policy/
Ts&C: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ και η ιατρική αποποίηση ευθύνης μας: https://thefast800.com/medical-disclaimer/