Petaisto Coaching

Το επόμενο επίπεδο διαδικτυακής προπόνησης

Η διαδικτυακή προπόνηση του Petaisto Coaching βασίζεται στη φιλοσοφία προπόνησης του ίδιου του Matias Petäistö, όπου η βασική φυσική κατάσταση και η πειθαρχία παίζουν σημαντικό ρόλο. Ως πρώην κορυφαίος αθλητής αντοχής και χειριστής ειδικών δυνάμεων, η βασική ιδέα του Matias είναι ότι η σκληρή δουλειά σε συνδυασμό με το ψυχικό σθένος είναι η βάση των πάντων, τόσο στην καθημερινή ζωή όσο και στην προπόνηση. Οι προπονήσεις της Petaisto Coaching συνδυάζουν βασική φυσική κατάσταση, δύναμη και κυκλική προπόνηση και το πιο σημαντικό είναι ότι οι προπονήσεις μπορούν να γίνουν σε κάθε είδους συνθήκες. στο σπίτι, στο γυμναστήριο, έξω ή στο γήπεδο.


Προπόνηση Premium 1:1

Πρόγραμμα προσωπικής προπόνησης

Η ομάδα του Petaisto Coaching με επικεφαλής τον Matias Tailor ένα σχέδιο που ταιριάζει στον τρόπο ζωής, το υπόβαθρο και τους στόχους σας, βασισμένο στη φιλοσοφία προπόνησης Tactical Athlete.


Το δικό σας πρόγραμμα διατροφής

Ετοιμάζουμε για εσάς μια δίαιτα που ταιριάζει στην καθημερινότητά σας και υποστηρίζουμε την εξέλιξή σας στην προπόνηση, λαμβάνοντας υπόψη τις αλλεργίες και άλλους διατροφικούς περιορισμούς.


Εβδομαδιαία αναφορά και παρακολούθηση

Προκειμένου να παρακολουθούμε την πρόοδό σας, παρακολουθούμε την πρόοδό σας εβδομαδιαία μέσω αναφορών εντός εφαρμογής. Με την εβδομαδιαία αναφορά, φροντίζουμε να παραμένετε σε καλό δρόμο και να επιτυγχάνετε τους στόχους σας