Kyan Health

La aplicación Kyan Health es la primera aplicación suiza de bienestar mental que ofrece apoyo integral, personalizado y basado en pruebas para la salud mental de los empleados y sus familias. Nuestra aplicación ha sido desarrollada por un equipo de expertos en salud mental con experiencia clínica y en investigación, siguiendo un enfoque de atención mixta que combina los beneficios del asesoramiento en vivo con herramientas y recursos digitales de autocuidado.

Ofrecemos:

Apoyo individualizado
La aplicación de Kyan Health proporciona acceso a un equipo global de más de 80 coaches y psicólogos que dominan más de 40 idiomas. Gracias a nuestro algoritmo patentado, te ponemos en contacto con el profesional que más se ajuste a tus necesidades y preferencias:

- Nuestros psicólogos pueden ayudarte a afrontar retos específicos, como prevenir el agotamiento, gestionar un estado de ánimo persistentemente bajo o superar periodos difíciles de la vida.
- Nuestros coaches están especializados en ayudarte a mejorar y alcanzar objetivos concretos, como afrontar momentos de cambio o aumentar la confianza en tu persona.
- Asistencia de emergencia disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a través de nuestra línea directa de intervención en crisis en alemán e inglés.

Meditaciones y Autocuidados
Disponible en inglés, francés, alemán y español, nuestra aplicación ofrece una gran variedad de herramientas y funciones que te ayudarán a desarrollar hábitos de autocuidado sostenibles y a cuidar tu bienestar. Estas son algunas de nuestras principales características:

- Autoevaluaciones validadas que te ayudarán a conocer varios aspectos de tu bienestar y a comprender mejor tu salud mental.
- Diferentes tipos de ejercicios de relajación breves y largos adecuados tanto para principiantes como para personas con experiencia, incluidos ejercicios de respiración, meditaciones para dormir, meditaciones de atención plena, etc.
- Ejercicios de reflexión presentados en una atractiva interfaz tipo chat y que abarcan diversos temas para ayudarte a desarrollar prácticas a largo plazo o a afrontar retos específicos en el momento.

**Cabe destacar que Kyan Health está disponible exclusivamente para los empleados de las organizaciones que se han asociado con nosotros. Si tu lugar de trabajo ha firmado un plan de afiliación, puedes empezar a beneficiarte de nuestra amplia gama de recursos y apoyo para el bienestar. Si estás interesado en llevar nuestros servicios a tu organización, puedes solicitar una demostración en www.kyanhealth.com/book-a-demo

¿Todo preparado para iniciar tu viaje hacia el bienestar?