F3FIT

¡Bienvenido a la aplicación de F3FIT, su plataforma definitiva para explorar, programar y realizar un seguimiento de su progreso en una variedad de clases dinámicas de fitness! Ya sea que esté buscando entrenamientos de cuerpo completo, superiores, inferiores o especializados como 1FIT, 2FIT o 3FIT, esta aplicación tiene todo lo que necesita para mantenerse al tanto de su viaje de acondicionamiento físico.

Explore clases que combinan a la perfección entrenamiento con pesas para desarrollar músculos, ejercicios cardiovasculares vigorizantes y orientación experta de nuestros entrenadores certificados. Ya sea el enfoque de fuerza de todo el cuerpo de 1FIT, el poder atlético de 2FIT, el desarrollo y acondicionamiento específicos de 3FIT o el estilo de levantamiento de pesas atlético de 4FIT, cada sesión está diseñada para alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

Realice entrenamientos personalizados EMOM (Cada minuto en el minuto) o movimientos de fitness funcionales de bajo impacto que se centran en levantamientos controlados, fuerza funcional y ejercicios cardiovasculares de alta intensidad. Las sesiones varían desde 30 minutos hasta clases de 50 minutos que se adaptan a tus límites y habilidades personales.

Realice un seguimiento y programe clases que se centren en áreas específicas del cuerpo o en fitness total. Desde mejorar la resistencia cardiovascular y mejorar la fuerza y ​​la velocidad hasta desarrollar músculo con movimientos de culturismo o centrarse en técnicas de levantamiento de pesas, hay un entrenamiento para todos. Benefíciate de un entrenamiento dinámico diseñado solo para ti y esfuérzate al siguiente nivel, ¡a tu propio ritmo!

Comience reservando clases, viendo horarios y realizando un seguimiento de sus objetivos personales en la plataforma fácil de usar de F3FIT. ¡Únase a una comunidad vibrante y libere todo su potencial hoy!