Radiance: Home Fitness For You
Rakendusesisesed ostud
4,0star
5,26 tuh arvustustinfo
500 tuh+
Allalaadimised
PEGI 3
info
Rakenduse teave
Alustage oma teekonda tervise ja õnne poole fitnessi, toitumise ja tasakaalu rakendusega Radiance. Nelja maailmatasemel treeneri juhendamisel, millest igaüks pakub ainulaadseid stiile, alates dünaamilisest kardiotreeningust kuni pilatese ja tantsuni – Radiance muudab teie treeningueesmärkide saavutamise lihtsaks ja lõbusaks, sest milleks leppida igavate treeningutega? Ükskõik, kas soovite kaalust alla võtta, jõudu kasvatada, keha toniseerida, energiat tõsta või lihtsalt elada tervislikumat eluviisi, Radiance pakub teile midagi!
Mis on rakenduse sees?
TREENINGU- JA TREENINGUKAVAD
Olenemata teie vormisoleku tasemest või ajakavast, pakume erinevaid treeninguid: alates kardioelementidega jõutreeningutest, kõnni- ja kõrge energiaga tantsurutiinidest, pilatesest, funktsionaalsest treeningust ja muust.
- Nõudmisel tehtavad treeningud: ideaalne hõivatud naistele! Juurdepääs lühikestele ja intensiivsetele treeningutele, mis annavad kiireid tulemusi.
- Kodusõbralikud treeningud: jõusaali pole? Pole probleemi! Nautige paindlikke ja lõbusaid treeninguid, mis nõuavad minimaalset varustust.
- Funktsionaalne ja jõutreening: uuenduslikud programmid, mis on loodud nii jõu kui ka liikuvuse suurendamiseks, edendades tasakaalustatud ja tervet keha.
- Kõndimis- ja tantsutreeningud: seansid, mis ühendavad lõbususe ja vormisoleku ning muudavad motiveeritud ja aktiivse püsimise lihtsaks, aitavad leevendada stressi ja tõstavad tuju.
- Algajatele mõeldud pilates: toetavad, ligipääsetavad pilatesetunnid, mis on loodud järjepidevaks ja teie enda tempos edasiliikumiseks.
TOITUMISKAVAD JA TOITUMISE TOETUS
Tervislik toitumine on tehtud lihtsaks! Nautige kohandatud toitumiskavasid ja ulatuslikku kokaraamatut oma toitumiseesmärkide saavutamiseks.
- Isikupärastatud söögiplaanid: klassikalised, taimetoitlased, kõrge valgusisaldusega ja vegan toidud.
- Makrotoitainete jaotus: tehke teadlikke toiduvalikuid, mis toetavad teie vormisoleku ja kaalukaotuse eesmärke.
- Lihtne toiduvalmistamine: kohandage oma toite ja koostage kiireid ja lihtsaid toidukaupade loendeid, et muuta toiduvalmistamine mugavaks ja nauditavaks.
- Kokaraamat: üle 300 tervisliku ja hõlpsasti valmistatava retsepti, mis kõik on hõlpsaks uurimiseks liigitatud.
- Uuenduslik GLP-1 toidukava, mis on loodud teie kaalulangetamise teekonna toetamiseks. Kas teadsite, et jõutreening ja valgurikas dieet on teie edu võti?
TASAKAAL JA MEELEOLU
Sära ei tähenda ainult vormisolekut ja toitumist – see on täielik heaolu. Seetõttu oleme lisanud tugeva tasakaalujaotise, mis aitab teil lõõgastuda, stressi leevendada ja paremini magada.
- Ulatuslik teadveloleku sisu: 5 sisukategooriat, sealhulgas juhendatud meditatsioonid, rahustavad unejutud ja isegi näojooga, mis kõik on loodud teie vaimse ja emotsionaalse heaolu parandamiseks.
- Une toetamine: kas teil on probleeme unega? Radiance aitab teil lõõgastuda ja lõõgastuda rahustavate uneharjutustega, et saaksite ärgata värske ja noorenenud tundega.
- Terviklik heaolu: meie rakendus toob kõik täisringi, pakkudes vaimset ja emotsionaalset tuge, mida vajate inspireeritud ja motiveerituna.
Radiance järgib hästi tuntud ülemaailmsete terviseväljaannete reegleid, et pakkuda välja tervisliku toitumiskava. Lisateavet toitumisjuhiste kohta leiate meie veebisaidilt: https://joinradiance.com/info
See rakendus pakub kasutajatele laialdasi funktsioone, sealhulgas treeninguid, söögikavu, tasakaalu ja palju muud, mis kõik nõuavad aktiivset tellimust. Kasutajad peavad tegema makseid, et pääseda juurde nendele eksklusiivsetele funktsioonidele, mis on loodud teie treeningreisi sujuvaks täiustamiseks.
Rakendusele juurdepääsu eest makstavad maksed uuendatakse automaatselt, kui seda ei lülitata välja vähemalt 24 tundi enne jooksvat perioodi. Kontolt debiteeritakse vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu. Kasutajad saavad rakenduse seadetes hallata tellimusi ja keelata automaatse uuendamise.
Radiance pakub toitumiskavasid, mida ei saa võtta kui meditsiinilist diagnoosi. Kui soovite saada meditsiinilist diagnoosi, võtke ühendust lähima meditsiinikeskusega.
Kasutustingimused: https://joinradiance.com/terms-of-service
Privaatsuspoliitika: https://joinradiance.com/privacy-policy
Mis on rakenduse sees?
TREENINGU- JA TREENINGUKAVAD
Olenemata teie vormisoleku tasemest või ajakavast, pakume erinevaid treeninguid: alates kardioelementidega jõutreeningutest, kõnni- ja kõrge energiaga tantsurutiinidest, pilatesest, funktsionaalsest treeningust ja muust.
- Nõudmisel tehtavad treeningud: ideaalne hõivatud naistele! Juurdepääs lühikestele ja intensiivsetele treeningutele, mis annavad kiireid tulemusi.
- Kodusõbralikud treeningud: jõusaali pole? Pole probleemi! Nautige paindlikke ja lõbusaid treeninguid, mis nõuavad minimaalset varustust.
- Funktsionaalne ja jõutreening: uuenduslikud programmid, mis on loodud nii jõu kui ka liikuvuse suurendamiseks, edendades tasakaalustatud ja tervet keha.
- Kõndimis- ja tantsutreeningud: seansid, mis ühendavad lõbususe ja vormisoleku ning muudavad motiveeritud ja aktiivse püsimise lihtsaks, aitavad leevendada stressi ja tõstavad tuju.
- Algajatele mõeldud pilates: toetavad, ligipääsetavad pilatesetunnid, mis on loodud järjepidevaks ja teie enda tempos edasiliikumiseks.
TOITUMISKAVAD JA TOITUMISE TOETUS
Tervislik toitumine on tehtud lihtsaks! Nautige kohandatud toitumiskavasid ja ulatuslikku kokaraamatut oma toitumiseesmärkide saavutamiseks.
- Isikupärastatud söögiplaanid: klassikalised, taimetoitlased, kõrge valgusisaldusega ja vegan toidud.
- Makrotoitainete jaotus: tehke teadlikke toiduvalikuid, mis toetavad teie vormisoleku ja kaalukaotuse eesmärke.
- Lihtne toiduvalmistamine: kohandage oma toite ja koostage kiireid ja lihtsaid toidukaupade loendeid, et muuta toiduvalmistamine mugavaks ja nauditavaks.
- Kokaraamat: üle 300 tervisliku ja hõlpsasti valmistatava retsepti, mis kõik on hõlpsaks uurimiseks liigitatud.
- Uuenduslik GLP-1 toidukava, mis on loodud teie kaalulangetamise teekonna toetamiseks. Kas teadsite, et jõutreening ja valgurikas dieet on teie edu võti?
TASAKAAL JA MEELEOLU
Sära ei tähenda ainult vormisolekut ja toitumist – see on täielik heaolu. Seetõttu oleme lisanud tugeva tasakaalujaotise, mis aitab teil lõõgastuda, stressi leevendada ja paremini magada.
- Ulatuslik teadveloleku sisu: 5 sisukategooriat, sealhulgas juhendatud meditatsioonid, rahustavad unejutud ja isegi näojooga, mis kõik on loodud teie vaimse ja emotsionaalse heaolu parandamiseks.
- Une toetamine: kas teil on probleeme unega? Radiance aitab teil lõõgastuda ja lõõgastuda rahustavate uneharjutustega, et saaksite ärgata värske ja noorenenud tundega.
- Terviklik heaolu: meie rakendus toob kõik täisringi, pakkudes vaimset ja emotsionaalset tuge, mida vajate inspireeritud ja motiveerituna.
Radiance järgib hästi tuntud ülemaailmsete terviseväljaannete reegleid, et pakkuda välja tervisliku toitumiskava. Lisateavet toitumisjuhiste kohta leiate meie veebisaidilt: https://joinradiance.com/info
See rakendus pakub kasutajatele laialdasi funktsioone, sealhulgas treeninguid, söögikavu, tasakaalu ja palju muud, mis kõik nõuavad aktiivset tellimust. Kasutajad peavad tegema makseid, et pääseda juurde nendele eksklusiivsetele funktsioonidele, mis on loodud teie treeningreisi sujuvaks täiustamiseks.
Rakendusele juurdepääsu eest makstavad maksed uuendatakse automaatselt, kui seda ei lülitata välja vähemalt 24 tundi enne jooksvat perioodi. Kontolt debiteeritakse vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu. Kasutajad saavad rakenduse seadetes hallata tellimusi ja keelata automaatse uuendamise.
Radiance pakub toitumiskavasid, mida ei saa võtta kui meditsiinilist diagnoosi. Kui soovite saada meditsiinilist diagnoosi, võtke ühendust lähima meditsiinikeskusega.
Kasutustingimused: https://joinradiance.com/terms-of-service
Privaatsuspoliitika: https://joinradiance.com/privacy-policy
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,0
5,02 tuh arvustust
Johanna Tarkus
- Märgi sobimatuks
19. jaanuar 2022
I love this app!❤
2 inimese arvates oli see arvustus kasulik
activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts
20. jaanuar 2022
Thank you very much for such kind words and 5 stars :) We are glad that you appreciate our work. This is the best reward for us. :)
Mis on uut?
Tracking your progress is now effortless and empowering.
Log the exact reps and weights for every set, giving you a complete view of your strength gains. Whether you're toning up, building muscle, or smashing personal records, your progress is now at your fingertips.
Plus, we’ve fine-tuned the app for a faster, smoother experience—making it even easier to stay motivated and consistent as you work toward your goals.
Update now and take control of your progress like never before!
Log the exact reps and weights for every set, giving you a complete view of your strength gains. Whether you're toning up, building muscle, or smashing personal records, your progress is now at your fingertips.
Plus, we’ve fine-tuned the app for a faster, smoother experience—making it even easier to stay motivated and consistent as you work toward your goals.
Update now and take control of your progress like never before!
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
