Boxing Training - Videos

Poks on jõhker põhispordiala – ja see võib olla ka jõhker põhitreening, mis aitab teil oma fitnessieesmärke ületada.

Poks on enamat kui lihtsalt nii kõva löömine kui võimalik. See puudutab käte tugevust, õlgade jõudu, südamiku tugevust ja koordinatsiooni. Lisades need algajatele mõeldud kodused poksitreeningud oma rutiini, hakkate peagi nägema oma tervisele kasulikke füüsilisi eeliseid.

Kui kavatsete tõsiselt oma võistlustel osaleda või soovite lihtsalt oma enesekaitseoskusi parandada, vajate seda poksirakendust. See mitte ainult ei tõsta teie motivatsiooni lõbusate, juhendatud poksikottide koduste treeningutega, vaid aitab teil omandada kombinatsioone, mis teie konkurentsi kavaldavad.

See on teie kõrgetasemelise poksitreeningu teejuht. Täpselt nagu oma poksitreener, kes kutsub esile tehnikaid ja kombinatsioone, pakub see intensiivseid ja praktilisi poksijadasid, mida saate sooritada varjupoksis, fookuskindadel või raskel kotil. Tehnikad hõlmavad ründamist, kehalööke, kaitset ja pea liikumist. Valige madala või suure kombinatsioonirežiimide vahel ja määrake tempo ühtlaseks löömiseks või suure helitugevusega väljundiks. Seadke ringide arv, ringi pikkus ja puhkus soovitud seadistusele. Kui kell kõlab, on aeg tööle asuda.

Kas soovite teada, miks on võitlussportlased maa peal kõige tugevamad? Nende koolitus hõlmab kõike. Kardio, konditsioneerimine, jõud, lihasvastupidavus.
Meie nutikas liikumisanduriga tehnoloogia kogub iga löögi kiirust ja jõudu, et luua teie edusammudest üksikasjalik pilt. Tundke põnevust, kui jälgite oma eesmärke ekraanil. See on parim treeningprogramm praegustele poksijatele või kõigile, kes soovivad poksimist õppida!
Et olla eliitpoksija, peate õppima kõigi peamiste oskuste ja tehnikate jaoks õiget vormi.

Ideaalne perele! Laske lastel valida sadade spordi-, tantsu- ja võitluskunstide rakenduste vahel, samal ajal kui vanemad jõuavad oma elu parimasse vormi! Rakendus sobib iga võitlusspordialaga võitlejatele, kes soovivad oma oskusi arendada ja põletada 1000 kaloreid.
Kuigi rakendusest maksimaalse kasu saamiseks oleks hea teada poksi põhitõdesid, on palju algajaid, kes kasutavad rakendust pidevalt, lihtsalt sellepärast, et poksitreeningud on puhas lõbu ja hämmastavad kaloripõletajad kõigil võitlustasemetel. spordihuvilised. See ei ole spetsiaalselt "poksi õppimise" rakendus, kuid see aitab teil kindlasti õppida palju poksikombinatsioone. Ja seda on lihtne treenida koos hääljuhiste ja tehnikaid selgitavate animatsioonidega.

Spordiga tegelemine võib aidata parandada teie kardiovastupidavust, vastupidavust, tasakaalu ja koordinatsiooni. Töötate oma ülakeha, alakeha ja südamikku ning intensiivsed rasvapõletavad treeningud võivad aidata kaalust alla võtta.
Kuigi raske kott või liivakott on abiks, ei ole tingimata vaja, et saaksite rakendusega kõvasti treenida. Rakenduse abil saate kodus varipoksi teha, nii et teate juba jõusaali minnes, milliseid kombinatsioone soovite poksikotis või sparringu ajal teha.

Kuid võitleja treeningrutiinist maksimumi võtmiseks on vaja rohkem kui lihtsalt pingutust ja jaksu. Kasu saamiseks peate selle intensiivsuse suunama konkreetsetesse liigutustesse ja harjutustesse.

-Funktsioonid-

• Võrguühenduseta videod, Internetti pole vaja.
• Iga rikkumise kirjeldus.
• Kvaliteetne video iga löögi jaoks.
• Igal videol on kaks osa: aegluubis ja tavaline liikumine.

• Interneti-videod, lühikesed ja pikad videod.
• Õpetusvideod iga rikkumise ja selle samm-sammult sooritamise kohta.
• Vaadake üksikasjalike juhendvideote abil, kuidas rikkumisi blokeerida.

• Soojendus ja venitus ning täiustatud rutiin.
• Igapäevane teavitus ja märguannete jaoks koolituspäevade seadistamine ja konkreetse aja määramine.

• Lihtne kasutada, näidis ja sõbralik kasutajaliides.
• Ilus disain, kiire ja stabiilne, vinge muusika.
• Jagage oma pere ja sõpradega õpetusvideoid.
• Treeningutreeninguteks pole vaja absoluutselt jõusaalivarustust. Kasutage rakendust igal ajal ja igal pool.