Trait - Lauftraining

JOOKSUTREENING. ÜMBER MÕTTES.
Trait on teie isikliku jooksutreeningu kava rakendus, mis keskendub tõeliselt olulisele: teile! Kas olete valmis valmistuma järgmiseks jooksueesmärgiks? See oleme meie!

VIIMASED KOOLITUSMEETODID, TEIE JAOKS VALMIS.
Frustratsioon tekib alati siis, kui teie pingutused ei tasu ära. Traiti abil teate alati, kus seisate ja mida oodata! Oleme ise jooksjad ja töötame professionaalsete jooksutreenerite ja sporditeadlaste praktiliste teadmiste ja teaduslike leidudega! Tõeliselt head jooksutreeningu plaanid. Meilt. Sulle!

ALATI MIDAGI EI LÄHE PLAAN. MIKS PEAKS TEIE KOOLITUS olema?
Kas olete pikka aega tööl ummikus? Või tõusid liiga hilja? Pole probleemi: Iseloom integreerib jooksmise teie igapäevaellu ja on paindlik. Igaks ettenägematuks sündmuseks saab Trait teie treeningut arukalt kohandada! Alati läbimõeldud, aga ka maksimaalselt tõhusaks jooksutreeninguks... koos kõigi tõusude, mõõnade ja ümbersõitudega.

INTEGREERIB TEIE ÕUNA TERVIST
Trait saab teie treeningandmeid Apple Healthist importida ning nende põhjal teie treeningut hinnata ja analüüsida!

EI OLE ENAM TOLMUSI MÄRKUSED JA MÄRKUSED
Jälgige alati oma treeningut seal, kus seda vajate! Tunnused paarituvad teie Garmini kellaga ja saate näidata teile treeninguid otse jooksukellas – jooksmise ajal! Ja kui sellest ei piisa, saate ka igapäevase hinnangu ja ülevaate oma plaani edenemisest ning tagasisidet läbitud koolituse kohta.

KUIDAS SEE TÖÖTAB?
Pärast lühikest sisseelamist õpib rakendus tundma teie jooksueesmärki ja hetke treeningolekut, et koostada teie isiklik treeningkava. Kuna kaks päeva pole ühesugused, saab Trait õppida teie eelistustest ja lähenemisest treeningule ning kohandada teie treeningu nutikalt teie individuaalse olukorraga: olgu selleks pingeline tööpäev, vigastus või lihtsalt väsimus pärast pikka nädalat. Iseloom järgib teie elu, mitte vastupidi!

MIKS?
Usume, et adekvaatsete eesmärkide seadmine ja hoolikas, realistlikult planeeritud treening on pideva treenimise ja seega ka jooksueesmärkide saavutamise võti.
Seetõttu on Traiti keskmes sobiva treeningplaani hoolikas valimine ja läbitud koolituse kajastamine.
Proovige järele, et näha, kuidas Trait aitab teil oma jooksueesmärke tõeliselt saavutada ja tervislikku rutiini, millest te ei taha ilma jääda. Lubas!

PÕHIJOONED:
- Väga personaliseeritud ja paindlikud jooksutreeninguplaanid
- Ekspordi planeeritud treeningud otse oma Garmini kella
- Põhjalik tagasiside selle kohta, kui hästi olete oma plaaniga kursis
- Kergesti mõistetav teave teie treeningu oleku ja edenemise kohta
- Kõige olulisemate treeningandmete graafiline esitus

KULU:
Personaalse treeningkava saad valida ja järgida täiesti tasuta. Nutikamate funktsioonide kasutamiseks lülitage lihtsalt rakenduse Pro režiimi (see on siis tasuline).

NÕUDED:
Suurepärase tagasiside andmiseks nõuab Trait andmeid teie lõpetatud treeningute kohta. Saate neid linkida ja importida kas Apple Healthi, Garmini kantavate seadmete või Strava konto kaudu.

ERASTAMINE:
Hindame teie privaatsust! Me ei edasta teie treeninguandmeid kolmandatele osapooltele ja kustutame neid aktiivselt niipea, kui neid ei ole enam vaja treenimise või statistilistel eesmärkidel.

KASUTUSTINGIMUSED:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/