Sleep Tracker: White Noise

🌙Avastage ülim unekaaslane Unejälgija: White Noise abil, mis on loodud selleks, et aidata teil isikupärastatud ülevaate ja rahustavate unehelide abil saavutada paremat unekvaliteeti. Une jälgimise rakendus on teie isiklik unetsüklite jälgija, norskamise jälgija ja unehelide pakkuja. Unemonitor: une salvestamise rakendus pakub laiaulatuslikku funktsioonide komplekti, mis on kohandatud teie unekogemuse parandamiseks ja kosutavate ööde tagamiseks.

Sleep Trackeri põhifunktsioonid: rakendus White Noise:

📖 Uneinfo:

- Unenõuanded: pääsete juurde paljudele väärtuslikele näpunäidetele unekvaliteedi parandamiseks ja tervislikumate uneharjumuste loomiseks.

-Unenägude analüüs: saate oma unenägudest ja nende tähendustest ülevaate, uurides meie unesalvestusrakendusega oma alateadvuse põnevat maailma.

🎶 Rahustavad helid une jaoks:
-Valge müra: nautige erinevaid valge müra valikuid, et luua rahustav unekeskkond.

-Valge müra segu: kohandage oma valge müra segu optimaalseks lõõgastumiseks, segades erinevaid uneheli vastavalt oma eelistustele.

-Muusika: kuulake rahustavat unemuusikat, mis on spetsiaalselt loodud lõõgastumiseks ja meele uinumiseks.

-Meditatsioon: sukelduge rahustavatesse juhitud meditatsioonihelidesse, et saavutada rahulik seisund, mis sobib suurepäraselt enne magamaminekut lõõgastumiseks.

-Lugu: uinutage köitvate lugudega, mis toetavad paremat und.

🛌 Une jälgija – uneanalüütik:
-Meie unemonitori rakendus võimaldab teil salvestada une-eelseid tundeid ja tegevusi, nagu jooga, kohvi tarbimine või muud rutiinid. See unejälgija rakenduse funktsioon aitab mõista teie unekvaliteeti mõjutavaid tegureid.

- Hankige üksikasjalikke igapäevaseid aruandeid oma uneharjumuste kohta, sealhulgas voodis veedetud aja, tegeliku une kestuse ja une kohta.

-Analüüsige ärkveloleku, kerge une ja sügava une faaside protsenti oma unetsüklis. Saate aru, kui palju aega igas faasis veedate ja kuidas see mõjutab teie üldist unekvaliteeti.

- Saate une skoori, mis põhineb erinevatel teguritel, nagu une kestus, unefaasid jne. See une jälgimise rakenduse funktsioon aitab teil hinnata une tõhusust.

-Tuvastage uneaegsed helid, nagu norskamine, unes rääkimine, keskkonnamüra ja palju muud, kasutades meie norskamise jälgijat. Nende helide mõistmine võib aidata teil probleeme lahendada ja luua parema unekeskkonna.

-Kasutage unesalvestust öiste helide jäädvustamiseks, andes ülevaate häiretest, mis võivad teie und mõjutada.

🔔 Äratuskell: seadistage kohandatav äratuskell, et äratada teid unetsükli optimaalsel ajal, tagades, et ärkate värskena.

Kogege parema une eeliseid Sleep Tracker: White Noise abil ja astuge esimene samm parema une tervise poole. Muutke iga öö rahulikuks meie laiaulatusliku unehelide ja tööriistade komplektiga, mis on loodud teie unekogemuse parandamiseks.