PEP: Intermittent Fasting

Kurnatud dieet? Kas soovite kaalust alla võtta ja oma tervist suurendada?

PEP: Vahelduv paast on rakendus kehakaalu langetamiseks, taastumiseks ja heaoluks. Kaalulangetusprogramm põhineb tuntud katkendliku paastu tehnikal ja on teie jaoks individuaalselt kohandatud.

Vahelduv paast on kaalulangetamise dieet, mille põhiolemus on perioodiline keeldumine söömisest. Selline dieet paneb keha rasva põletama ja kaalust alla võtma, mis võimaldab teil nädala jooksul kaalulangetamise esimesi tulemusi näha. Peamine eelis on see, et te ei pea söögist üldse loobuma, piisab sellest, kui jätate hommiku-, lõuna- või õhtusöögi vahele.

Rakendus aitab:
- Kaalu langetamiseks.
- vähendada stressi.
- Heaolu parandamiseks
- normaliseerige uni
- oma tervise parandamiseks

See võimaldab teil välja töötada kohandatud vahelduva paastu ja taastumise programmi, mis aitab teil kiiresti kaalu kaotada, kahjustamata teie tervist. Ei mingeid dieete ega kalorite loendureid. Rakendus võimaldab ka sportlikumaks muutuda ja enesetunnet parandada. Tulemus on nähtav nädala pärast.

Rakenduse omadused:
- kohandab näljaplaane.
- isikliku eesmärgi seadmine.
- Nälja taimer.
- Tuntud intervallnäljaplaanid: 14/10, 16/8, 20/4.
- mugav statistika teie näljahäda kohta. Kõik tulemused mugavatel graafikutel.
- Rakendus on saadaval tasuta.
- tasuta rakendus.

Mis on vahelduva paastu eelised?

+ Vahelduva tühja kõhuga kaasnevad tervislikud eelised on tõestatud teaduslike uuringutega.
+ Parem elustiil ja tervis.
+ Südame-veresoonkonna haiguste riski vähendamine.
+ Kiire kaalulangus ja tervisliku kehakaalu taastumine.
+ Allergia ja toidutalumatuse sümptomeid saab vähendada.
+ Teie keha töötab välja uue rasvade põletamise mehhanismi.
+ Nälgimine stimuleerib keha puhastumist.
+ Vahelduv paast on loomulik muutus teie dieedis.

Hindame teie arvamusi ja kogemusi, nii et ärge kartke neid meiega jagada [email protected]
Kui teile meeldib PEP: vahelduv paastumine, palun jätke arvustus!